主要材料
1,臘魚或者墨魚乾一條
2,粳米和糯米各一把
3,鹽少許,小蔥段,胡椒少許,水
製作方法
1,將粳米和糯米洗淨泡入水中兩小時左右
2,再將臘魚或者墨魚乾洗淨後蒸熟
3,洗淨手將蒸熟的臘魚撕成小塊備用
4,將粳米糯米混合後倒入鍋中加入水煮沸
5,蓋上蓋煮開後,轉為小火慢燉熬成濃粥
6,三分鐘後將臘魚段放入攪拌
7,放入調料後即可
8,最後放入小蔥段,臘魚糯米粥就可以出鍋了。
提示:
冬季臘魚在冰櫃里封存時間不宜過長,為了不浪費臘魚可以用它熬粥,在撕臘魚乾的時候不用撕的太碎,更重要的是,因為臘魚本身就是用鹽醃製的,所以本粥品不宜放過多的鹽。臘魚粥健脾潤腸,有通便的功效