內容簡介
膠緣:年輕健康的秘密作者簡介
謝佩穎，軍事醫學科學院博士，第二軍醫大學博士後，1970年生於山東肥城，2000年畢業於軍事醫學科學院獲博士學位。
多年來主要在軍事醫學科學院從事千細胞與再生醫學、基因組醫學、疾病機理和抗衰老等方面的研究與套用。主要承擔北京大學公共營養師培訓，國家中醫藥管理局中和亞健康服務中心亞健康產業策劃、技術培訓。從事食養食治文化的科普教育與傳播。擔任多家學術機構的講師。近年來專門研究疾病、營養與藥物的關係，排毒養生保健康，中醫食養食治調理臟腑平衡，糖尿病人群綜合調理與評估等課題。傳播“膳養天下”的理念與文化，廣結膳緣。著有學術論文數十篇及《幹細胞技術千細胞生物學》等書。
圖書目錄
第一部分
天育萬物終有意
物養生命皆是情
生命潛能的匪夷所思
健康生命需要均衡營養
衰老也是一種疾病
尊重生命的自我修復潛能
第二部分
暗服阿膠不肯道
自古膠原知多少
年華逝去芳菲不再
千年阿膠補血聖藥
極品膠原扶元固本
第三部分
雲想衣裳花想容
靚顏美體有奇功
秀髮飄逸
雲鬢花顏金步搖
肌膚靚麗溫泉水滑洗凝脂
美目傳情
回眸一笑百媚生魔鬼身材
楚腰纖細掌中輕
健胸豐挺
粉著蘭胸雪壓梅
第四部分
巧奪天工妙無窮
卻說生來為君容
寵愛女性讓年輕魅力再現
體貼男性讓年輕活力重現
關懷老人讓年輕不再遠去
第五部分
空間失衡誘疾病
談骨論筋話疼痛
結構決定功能——空間的重要意義
空間結構改變與失衡——健康問題叢生
第六部分
天生麗質難自棄
膠原養生逢其時
水——年輕必不可少的物質
膠原蛋白——保持年輕形象的蛋白精品
內分泌調節劑一一打通自然信息通道
第七部分
巧手烹出膠原湯
永葆年輕自有方
最愛蹄筋湯潤物細無聲
巧手蹄筋宴美昧自己烹
7道家常膠原美味
豬蹄大棗湯——補氣益血祛皺養膚
豬蹄黃豆湯——補血通乳清熱利尿
苦瓜牛蹄筋——降糖健脾延緩衰老
品燕麥粥——通便調脂平衡血糖
枸杞燉牛筋——補氣強精滋肝明目
香菇牛蹄筋——補益五臟修復虛損
冬菇蹄筋鳳爪湯——增強免疫排毒防癌
第八部分
伸筋健骨松解術
輕輕鬆鬆保健康
第一套：雙臂展翅生機勃勃
第二套：雙腿伸筋氣機暢行
第三套：脊椎拓展任督貫通
……
