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足療
足療在中醫文化中，足浴療法源遠流長，它源於我國遠古時代，是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經驗總結，至今已有3000多年的歷史傳統。古人曾經有過許多對...
歷史淵源 足療原理 作用 用途 容器選擇 -
功夫百科全書
系帶﹐足穿翹頭鞋﹐2人在比賽﹐1人雙手前伸作裁判。漢時﹐有了劍舞...以相應稱號﹐如“猛殷之士”﹑“矯捷之士”﹑“技術之士”﹑“疾足之士”﹐獲得...，並使腹部肌肉縮進，腿步肌肉緊張，以圖達到全身性的綜合訓練。這種樁功，由...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
福喜多浴足液
福喜多浴足液是以蒙藥配方，中醫五行理論為基礎，經現代工藝提純而成！作為足浴療法中的一支奇葩，“福喜多五行御足液”結合了中醫五行理論和蒙藥特點，讓人們輕鬆...
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足內拋
，驚風。動轉不靈屈伸不利——肢節疼痛者，為痹症，歷節。足軟弱不能行——痿。腿...。手握——陰邪內伏。鶴膝——獨膝腫大，上下枯細。足三陰經虛，風寒濕邪乘虛而入...——風濕痹症，或大骨節病。足外拋——小兒癱，其病多在筋。足內拋——小兒癱...
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足外拋
屈不易伸——病在陰。 伸不易屈——病在陽。 枯槁——氣血不足。
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蛙泳
腿動作繼續進行。 10．頸部屈曲，頭部繼續向下傾斜。雙足背屈，雙腿開始...是划水動作結束後兩臂不再從水中前移，改為由空中移臂但仍採用蛙泳蹬夾腿的動作...的運動員有利。後來改為水面蛙泳，這時很重視腿的作用，許多運動員，特別是女子...
歷史發展 動作技術 特點與價值 場地設施 觀賽禮儀 -
200米蛙泳
拉到肋骨下，膝關節開始屈曲，回腿動作開始。 8．嘴部閉上，吸氣完成，雙足...蛙泳，這時很重視腿的作用，許多運動員，特別是女子，主要靠腿的推進動力...與腿的作用也在不斷變化。對這方面的理論探討，至今還在繼續。但是，從技術發展...
歷史發展 動作技術 特點價值 觀賽禮儀 游泳規則 -
足陽明胃經
會於鼻根部，旁行入目內眥，與足太陽經相交，向下沿鼻柱外側，入上齒中，還出...下肢脛骨前緣下行至足背，入足第二趾外側端（厲兌穴）。本經脈另一分支從膝下3寸處（足三里穴）分出，下行入中趾外側端。又一分支從足背上沖陽穴分出...
循行 病候 腧穴 經別 經筋 -
足部理療
，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”蘇東坡曰：“熱浴足...寫道“它人勸我洗足眠，倒床不復聞鐘鼓”。陸游道“洗腳上床真一快，稚孫漸長解澆湯”。清朝外治法祖師在《理論駢文》道“臨臥濯足，三陰皆起於足，指寒...
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胃經
根部，旁行入目內眥，與足太陽經交會（睛明），向下沿鼻柱外側（承泣），入上...），至膝臏沿下肢脛骨前緣下行至足背，入足第二趾外側端（厲兌穴）。 脛部支脈：從膝下3寸處（足三里穴）分出，下行入中趾外側端。 足跗部支脈：從足背上...
概述 循行 主治 腧穴 穴歌
