內容簡介
《腳踏車運動的科學與實踐》是由李之俊編寫的一本書籍。
《腳踏車運動的科學與實踐》注重理論知識、文獻綜述與實踐結合,著重對腳踏車運動的最新研究進展、最新研究方法和最新研究成果進行綜述與評述,使用與項目相關的經典圖表、專家學者觀點與著名教練員論述,使讀者對腳踏車運動科學研究領域的發展現狀有一個基本了解。全書共分10章,內容涉及腳踏車運動人才選拔及其標準模型、運動員有氧與無氧運動能力及其測評、運動員體能訓練、SRM系統的介紹與實踐套用、運動員肌肉系統功能、運動員營養與體能恢復、女子腳踏車運動員特點、高原訓練、運動訓練的科學監控與實驗室評定等,可供腳踏車運動教練員、體育科技人員、體育教師,體育管理幹部閱讀借鑑。
圖書目錄
第一章 腳踏車運動員的肌肉系統功能
第二章 腳踏車運動員有氧能力及其測試與評定
第三章 腳踏車運動員無氧能力及其測試與評定
第四章 腳踏車運動訓練的科學監控
第五章 腳踏車運動員的體驗
第六章 腳踏車運動員的營養與體驗恢復
第七章 女子腳踏車運動員特點
第八章 SRM系統在腳踏車運動訓練監控中的套用
第九章 高原訓練與腳踏車運動
第十章 高水平腳踏車運動員的選材標準
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作者簡介
李之俊,1952年生,廣東三水人,研究員,上海體育科學研究所所長,上海體育學院博士生導師,國家體育總局競技運動能力綜合評定重點實驗室主任,上海《體育科研》主編,中國運動醫學學會常委,《中國運動醫學雜誌》編委。