病因與症狀
腳汗多者,常因穿鞋不透氣,久則發臭。如足底經常潮濕不適,重症者汗出如珠,似水流淌,足跖部的多汗致角質層浸漬發白剝脫和容易引起汗皰疹及足癬。現代醫學認為多汗症大多是由於精神緊張、情緒激動、植物神經功能調節紊亂所引起,少數發病與某些遺傳綜合徵有關。
腳汗屬中醫汗症範疇。中醫認為多汗症的發生或因飲食不節,脾胃失調,濕熱蘊蒸腎;或因素體陰虛內熱鬱蒸;或因久病大病之後體弱陽虛,腠理不固而致。
治療方法
白礬20克,葛根20克,煎水取汁,浸洗足部,每日1次。適用於各種原因引起的腳汗症。
注意事項
腳汗多者,由於汗液含脂肪酸較多,分解後有特殊的氣味,故而會引起腳臭,既不衛生,又令旁人厭惡,患者常為此煩惱不已。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,注意調暢情志,勞逸結合,勤換鞋襪,保持足部清潔、透氣、乾燥,忌食辛辣食物。也可將老絲瓜燒成碳,研成細末,撒在鞋中,赤腳穿上,連穿半月。
手足多汗驗方
1、鮮白蘿蔔 600克 (切片 ) ,明礬 15克。加水 2500毫升 ,煎 30~ 40分鐘 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足 20分鐘 ,每日洗 2次。治 80例 ,一般經 3~ 5天治療 ,即可顯效。
2、每天用熱水浸泡手足 5~ 10分鐘 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發生燙傷。
3、中藥煅龍骨 30克 ,枯礬 10克 ,共研為末 ,每次先洗完手腳後 ,用藥末擦手腳掌。每天 1~ 2次。
4、中藥枯礬 10克 ,苦參 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每劑可連用 3天。或將上藥直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,溫熱後浸泡手足 ,可連用 3天。
5、取明礬25克,芒硝25克,扁蓄30克。先將明礬打碎,與芒硝、扁蓄混合,水煎兩次,共煎出藥液約2000毫升,每晚睡前用藥液泡雙足1小時,10次為一療程。
6、取0.5毫克烏洛托品(西藥)2-4片,壓成細粉,待腳洗淨擦乾後,用手將藥粉揉搓在腳掌趾內,每日一次,連用4一8天,可保腳乾燥50天。
保護措施
在冬季,“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍,容易遭受凍傷。當這種情況發生時,人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統,造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死,從而造成足部開裂。為此,人們應對足部做以下保護:
1.腳出汗了,應把腳擦乾,換上乾襪子和乾鞋具。
2.有“汗腳”的人,每天至少換一次襪子,同時不要穿著襪子睡覺。
3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳
燙腳步水中加入白礬10一15克,待白礬溶化水中後,在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5一6天為一療程,很快,我的汗腳症就好了。
治汗腳一法
取0.5毫克烏洛托品(西藥)2-4片,壓成細粉,待腳洗淨擦乾後,用手將藥粉揉搓在腳掌趾內,每日一次,連用4一8天,可保腳乾燥50天,