脆脆的肉片炒蓮藕

蓮藕 蔥 姜

食材明細

蓮藕 適量
五花肉 適量
適量
適量
生抽 適量
適量
適量
味素 適量
花生油 適量
蓮藕清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。

做法

把蓮藕外皮去掉。
蓮藕切成片,用水沖洗一下,五花肉切片,蔥姜切絲備用。
鍋里放花生油,下入蔥姜炒香。
放入肉片煸炒,倒入幾滴生抽。
放入藕片炒熟,加鹽、醋調味就可出鍋了。
脆脆的蓮藕片

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