原料
主料: 蠶豆250克
輔料: 小麥麵粉100克
調料: 酵母20克 豬油(煉製)40克 香油15克 花椒2克 鹽5克 味素3克
詳細步驟
1. 將蠶豆兩頭去掉,切成6 厘米長的段,用開水燙熟撈出;
2. 將酵母放入碗內,加水、麵粉、蘇打、香油、少許鹽,先慢後快,先輕後重攪拌均勻即為脆皮糊;
3. 炒勺內放油燒至七成熱時放入花椒粒,炸出香味時撈出,再放入燙熟的蠶豆、精鹽、味素,煸炒一下,倒在漏勺內控淨餘油;
4. 將熟豬油倒入勺內,燒至七成熱時,將煸炒好的芸豆段均勻的掛上糊,逐個放入油內炸,硬皮時撈出;
5. 油溫升到八成熱時,第二次放入沖炸10 秒鐘左右,撈出裝盤即可。
製作提示
1. 俗諺云:“四季豆不進油鹽”,蠶豆必須進行烹調前調味;
2. 過油時應採用醒炸的方法,第一次炸的時間為成熟定型,第二次為沖炸,油溫要高,時間要短,達到外脆里嫩的風味;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油800克。
相關詞條
-
蠶豆脆皮腸
蠶豆脆皮腸是一道菜品,主要用料是蠶豆 2斤等,不含防腐劑,一般人都可食用,口味鹹鮮。
簡介 營養分析 相關人群 食材明細 做法 -
脆皮雞(廣式)
廣式脆皮雞是粵菜中較為常見的一道雞餚,顧名思義,脆皮雞是採用脆炸的方法烹製成菜的。以一種貌似茶點的精巧姿態呈現在盤中,雞塊下面是纏綿的菜絲沙拉,再以水果...
簡介 製作過程 風味特點 營養價值 食譜相剋 -
脆皮雞(廣式)
廣式脆皮雞是粵菜中較為常見的一道雞餚,顧名思義,脆皮雞是採用脆炸的方法烹製成菜的。以一種貌似茶點的精巧姿態呈現在盤中,雞塊下面是纏綿的菜絲沙拉,再以水果...
簡介 製作過程 風味特點 營養價值 食譜相剋 -
脆皮糯米雞
脆皮糯米雞的主料:母雞1500克。輔料:臘腸25克,糯米25克,火腿25克,雞肉50克,干貝15克,臘肉(生)25克,香菇(乾)10克,蝦米25克,雞蛋...
材料 做法 菜餚特色 小貼士 食物相剋 -
脆皮豬肝
脆皮豬肝是一道美食,主要製作材料有豬肝,蝦仁等。
製作材料 製作步驟 製作要訣 -
脆皮釀大腸
脆皮釀大腸,由豬大腸400克,綠豆100克,糯米125克,鹽10克,味素3克,白醋15克,醋10克,麥芽糖15克,黃酒10克,澱粉(蠶豆)15克,植物油...
基本信息 製作材料 特色 製作方法 食譜營養 -
一品脆皮蟹
一品脆皮蟹是一款家常美味菜,主要原料有海蟹等,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。
菜譜名稱 烹製材料 烹製方法 菜品特色 -
上海脆皮雞
上海脆皮雞,皮脆肉酥,餡心乾香。主要製作原材料有母雞、臘腸,糯米,火腿,雞肉,干貝等,該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚。
製作材料: 特色: 做法: -
檸檬脆皮雞
檸檬脆皮雞,主要以母雞、臘腸、糯米、火腿為材料,是一款皮脆肉酥,餡心乾香的家庭菜譜。
製作材料: 特色: 做法: