食材
主料
半根山藥半根胡蘿蔔
配料
適量花生油適量鹽適量味素適量蔥適量蝦皮
製作步驟
1準備好山藥、胡蘿蔔、蔥
2將材料切片備用。
3將山藥片和胡蘿蔔倒入開水鍋中焯一下。
4將焯好的山藥片和胡蘿蔔片撈出備用。
5另起鍋,將鍋內加入適量的花生油,燒熱後加入蔥花熗香
6加入少許的蝦皮。
7將山藥片和胡蘿蔔片倒入鍋中。
8翻炒一下。
9加入適量的鹽
小貼士
山藥片和胡蘿蔔要提前焯熟,炒的時候輕輕一炒即可。
胡蘿蔔炒山藥片是以半根山藥半根胡蘿蔔為原料製作而成的一道美食。
半根山藥半根胡蘿蔔
適量花生油適量鹽適量味素適量蔥適量蝦皮
1準備好山藥、胡蘿蔔、蔥
2將材料切片備用。
3將山藥片和胡蘿蔔倒入開水鍋中焯一下。
4將焯好的山藥片和胡蘿蔔片撈出備用。
5另起鍋,將鍋內加入適量的花生油,燒熱後加入蔥花熗香
6加入少許的蝦皮。
7將山藥片和胡蘿蔔片倒入鍋中。
8翻炒一下。
9加入適量的鹽
山藥片和胡蘿蔔要提前焯熟,炒的時候輕輕一炒即可。
山藥片炒海米的做法非常簡單,但是口感又十分美味。 山藥脆甜爽口,海米鹹香美味,做出的山藥片炒海米口味獨特,美味又有營養。 山藥片炒海米的做法如下所述。
2、把山藥切片。 4、胡蘿蔔切片。 5、洗好海米。
簡介 食材明細 製作方法1、山藥切片,泡在水中。 2、胡蘿蔔切片。 3、木耳泡水後撕小塊。
原料 做法淮山又名淮山藥,是山藥(學名:Dioscorea opposita)的成品名。為薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根,冬季採挖。生長於海拔350米至1,100...
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分布範圍 形態特徵 成品鑑定 主要價值 化學成分胡蘿蔔和菠菜營養價值豐富,又都有明目健眼的良好功效,因此以它們為主料調製成汁飲用,對保護視力大有好處,且製作方便。
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食材明細 烹飪過程 營養功效木耳炒山藥是一種美食,脆嫩爽口,營養豐富,原料有木耳、山藥,枸杞、蔥、姜、蒜等,製作工藝簡單。木耳含有的膠質還可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集...
英文譯名 材料與做法 菜餚特點 小貼士淮山又名淮山藥,是山藥(學名:Dioscorea opposita)的成品名。為薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根,冬季採挖。生長於海拔350米至1,100...
分布範圍 形態特徵 成品鑑定 主要價值 化學成分