材料:
山藥,木耳,胡蘿蔔,彩椒,濃湯寶豬骨頭湯
做法:
1.山藥洗淨後放入沸水中煮三分鐘去皮後切成滾刀塊,入清水漂洗乾淨。
2.胡蘿蔔洗淨切成滾刀塊,彩椒切成兩厘米見方的丁。
3.木耳前一晚冷水泡發後去根洗淨(這樣泡出來的木耳肉厚味道好)。
4.砂鍋內放入清水,山藥塊,胡蘿蔔塊,木耳,少許料酒,蔥薑末用旺火燒沸。
5.放入豬骨頭濃湯寶改小火燉(其實用豬骨頭高湯最好,俺懶得燉製,一般都是用濃湯寶代替)。
6.山藥,胡蘿蔔斷生後放入彩椒丁,鹽燉至山藥、胡蘿蔔熟爛,淋上幾滴香油即可。
山藥,木耳,胡蘿蔔,彩椒,濃湯寶豬骨頭湯1.山藥洗淨後放入沸水中煮三分鐘去皮後切成滾刀塊,入清水漂洗乾淨。 4.砂鍋內放入清水,山藥塊,胡蘿蔔塊,木耳,少許料酒,蔥薑末用旺火燒沸。 6.山藥,胡蘿蔔斷生後放入彩椒丁,鹽燉至山藥、胡蘿蔔熟爛,淋上幾滴香油即可。
山藥,木耳,胡蘿蔔,彩椒,濃湯寶豬骨頭湯
1.山藥洗淨後放入沸水中煮三分鐘去皮後切成滾刀塊,入清水漂洗乾淨。
2.胡蘿蔔洗淨切成滾刀塊,彩椒切成兩厘米見方的丁。
3.木耳前一晚冷水泡發後去根洗淨(這樣泡出來的木耳肉厚味道好)。
4.砂鍋內放入清水,山藥塊,胡蘿蔔塊,木耳,少許料酒,蔥薑末用旺火燒沸。
5.放入豬骨頭濃湯寶改小火燉(其實用豬骨頭高湯最好,俺懶得燉製,一般都是用濃湯寶代替)。
6.山藥,胡蘿蔔斷生後放入彩椒丁,鹽燉至山藥、胡蘿蔔熟爛,淋上幾滴香油即可。
木耳山藥胡蘿蔔煲菜譜由山藥,木耳,胡蘿蔔,彩椒,濃湯寶豬骨頭湯製作而成。耳可以降血壓,山藥可以降血糖,這道菜很適合患有“三高”的人們。
簡介: 材料: 做法:山藥,木耳,胡蘿蔔,彩椒,濃湯寶豬骨頭湯1.山藥洗淨後放入沸水中煮三分鐘去皮後切成滾刀塊,入清水漂洗乾淨。 4.砂鍋內放入清水,山藥塊,胡蘿蔔塊,木耳,...
材料: 做法:山藥,木耳,胡蘿蔔,彩椒,濃湯寶豬骨頭湯1.山藥洗淨後放入沸水中煮三分鐘去皮後切成滾刀塊,入清水漂洗乾淨。 4.砂鍋內放入清水,山藥塊,胡蘿蔔塊,木耳,...
材料: 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對生, 卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株塊根含澱粉和蛋白質,可以吃。 通稱山藥。 栽種者稱家山藥,野生...
簡介 分類 主產地 產品特性 歷史起源《精選家常滋補湯煲1688例》 是2010年03月湖南美術出版社出版的圖書,作者是董國成,張美花,王德朋。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄