全身主要的肌性標誌
頭頸部
1、咬肌：當咬緊牙時，在下頜角前上方摸到的堅硬的隆起即為咬肌。在咬肌前緣和下頜骨下緣相交處，是面動脈壓迫止血的部位。
2、胸鎖乳突肌：當頭轉向一側時，在頸部自前下向後上的條狀隆起。胸鎖乳突肌後緣中點是頸叢麻醉的進針部位。
3、囁肌：當牙咬緊時，在聶窩，於顴弓上方可摸到堅硬的隆起。
軀幹部
1、背闊肌：在背下部可見此肌的輪廊。
2、豎脊肌：在脊柱棘突兩旁的縱形肌性隆起。
3、斜方肌：在項部和背上部，可見斜方肌的外上緣的輪廓。
4、胸大肌：為胸前壁較膨隆的肌性隆起，其下緣構成腋前壁。
5、腹直肌：在腹前正中線兩側的縱形隆起，肌肉發達者可見臍以上有三對橫溝，即為腹直肌的腱劃。
6、前鋸肌：在胸部外側壁，發達者可見其肌齒。
上肢肌
1、三角肌：形成肩部圓隆的外形，其止點在臂外側中部呈現一小凹，是肌內注射的常選部位。
2、肱二頭肌：當握拳、屈肘、旋後時，在臂前部可見到膨隆的肌腹，在肘窩中央可摸到肌腱。在肱二頭肌內側溝有肱動脈和臂叢的分支走行，當上肢外傷出血時可在肱骨中段壓迫止血。
3、肱三頭肌：位於臂後部，在肱骨中段的肌肉深面有橈神經貼骨面走行，在不當姿勢下，此處受壓迫可導致神經損傷。
4、肱橈肌：當握拳用力屈時時，在時部可見到肱橈肌的膨隆肌腹。
5、掌長肌：當手用力半握拳屈腕時，在腕前面的中份、腕橫紋的上方可明顯見此肌的肌腱。
6、橈側腕屈肌：握拳時，在掌長肌腱的撓側，可見此肌的肌腱。
7、尺側腕屈肌 用力外展手指，在腕橫紋上方的尺側，豌豆骨的上方，可見此肌的肌腱。
8、鼻煙窩：在腕背側面，當拇指伸直外展時，自橈側向尺側可見拇長展肌、拇短伸肌和拇長伸肌腱。在後二肌腹之間有深的凹隆，稱鼻煙窩。
9、指伸肌腱：在手背，伸直手指，可見此肌至第2~5指的肌腱。
下肢肌
1、股二頭肌：在窩的外上界，可捫到它的肌腱止於腓骨頭。
2、股四頭肌：在大腿屈和內收時，可見股四頭肌形成的隆起。在縫匠肌和闊筋膜張肌所組成的夾角內。股內側肌和股外側肌在大腿前面的下部，分別位於股直肌的內、外側。肌腹下端移行為髕韌帶，是膝腱反射叩擊的部位。
3、臀大肌：在臀部形成圓隆的外形，是肌內注射的常用部位。由於深面有坐骨神經走行，注射部位常選外上部。
4、小腿三頭肌(腓腸肌和比目魚肌)：在小腿後面，可見明顯膨隆的肌腹和下部的跟腱。也可作為神經反射的檢查部位。
5、半腱肌、半膜肌 在摑窩的內上界，可摸到它們的肌腱止於脛骨，其中半腱肌腱較窄，位置淺表且略靠外，而半膜肌腱粗而圓鈍，它位於半腱肌腱的深面和靠內。
6、拇長伸肌：當用力伸拇趾時，在踝關節前方和足背可摸到此肌的肌腱。
7、脛骨前肌：在踝關節的前方，拇伸肌腱的內側可摸到此肌的肌腱。
8、趾長伸肌：當背屈時，在踝關節前方，拇長伸肌腱的外側可摸到此肌的肌腱。在伸趾時，在足背可清晰見到至各趾的肌腱。
