肉絲小炒麵

輔料:捲心菜2片,胡蘿蔔20克, 調料:食鹽1.5克,蒜1瓣,生抽10毫升,澱粉5克,植物油1湯匙,肉絲小炒麵的做法 4.拌勻防止麵條粘連,炒鍋中倒入1/2湯匙植物油,油溫後下肉絲滑炒熟後盛出

用料主料:

麵條(生)100克,豬肉50克,
輔料:捲心菜2片,胡蘿蔔20克,
調料:食鹽1.5克,蒜1瓣,生抽10毫升,澱粉5克,植物油1湯匙,

肉絲小炒麵的做法

1.豬肉洗淨切成細絲,用澱粉和5毫升生抽醃製一下,捲心菜和胡蘿蔔洗淨切絲、大蒜切碎
降糖美食:肉絲小炒麵
2.鍋中注入足量清水,大火燒開後放入麵條
3.煮至熟透後撈出,倒1/2湯匙植物油
4.拌勻防止麵條粘連,炒鍋中倒入1/2湯匙植物油,油溫後下肉絲滑炒熟後盛出
5.鍋留底油,下蒜末炒香後放入胡蘿蔔絲和包菜絲炒軟,然後放入麵條、肉絲翻炒,加5毫升生抽和鹽調味後即可出鍋

烹飪技巧

1、如果買不到新鮮的麵條,也可以用乾麵條、速食麵或者是米粉來做;
2、麵條不用煮得太軟爛,剛剛過心最好,吃起來才會有筋道;
3、將少許油淋在麵條上撈勻,直到麵條變得油亮,根根分明而不粘連即可。

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