職場麗人24小時健康提醒

職場麗人24小時健康提醒

《職場麗人24小時健康提醒》是2006年科技文獻出版社出版的圖書,主編是譚地洲。

基本信息

內容簡介

繁忙的工作,無序的生活,加上各種“偽時尚”的誘惑,當代女性特別是職業女性面臨的健康問題越來越嚴重。漂亮與健康,是當代女性追求“美麗”的主流。

由此,我們力求打造一本與眾不同的“女人書”,為職場麗人們提供一個”24小時隨身保姆”。

目錄

7:00 AM 起床、起床、起床

7:30 AM 洗臉、刷牙、化妝

8:00 AM 找個小店吃早餐

8:30 AM 騎著“馬兒”上班去

9:00 AM 上班,泡杯茶先

9:10 AM 防火、防盜、防輻射

10:00 AM 朦朧不是美,眼睛要補水

10:30 AM伸伸懶腰做做操

11:00 AM 消消噪音透透氣

12:00 AM 減肥誠可貴,午餐價更高

12:30 AM 小睡半小時,爽

1:00 PM 不得不說的“方便”事

1:30 PM 微笑著,聽聽老闆罵什麼

2:00 PM TMD,不想上班了

3:00PM 面對電腦,我暈、我吐、我鬱悶

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