話題1 老年人性格的類型
話題引入
劉大爺為什麼這么固執
成熟健康型
（一）成熟型或健康型老人的特點
（二）老年人心理健康的標準
（三）促進老年人心理健康的途徑
（四）精神症狀自我鑑定
（五）老年人十大健康飲食原則
安樂悠閒型
（一）安樂型或悠閒型老人的特點
（二）安樂悠閒需一種平常心態
（三）與安樂型或悠閒型老人的相處之道
（四）健康測試——你的心境灰暗與否
（五）國外老人的休閒方式
防禦自衛型
（一）防禦型或自衛型老人的特點
（二）自我防禦機制內涵
（三）自我防禦機制的類型
（四）自我防禦機制的特徵
（五）焦慮症自我測試方法
（六）老年焦慮症的防治措施
抑鬱自責型
（一）抑鬱型或自責型老人的特點
（二）老年抑鬱症的發病人群
（三）老年抑鬱症的特徵
（四）老年抑鬱症的病因
（五）老年抑鬱症的防治
（六）老年抑鬱症測試表
（七）老年抑制症不容忽視
憤怒攻擊型
（一）憤怒型或攻擊型老人的特點
（二）攻擊型人格障礙的特點
（三）攻擊型人格障礙形成原因
（四）治療方法
（五）情緒自控能力測試
（六）老人如何保持良好情緒
話題2 老年人性格變化的因素
話題引入
他們為什麼不要我了
感官的衰退
（一）老年人感知覺的變化
（二）老年人記憶的變化
（三）老年人智力的變化
（四）心理衰老度測試
（五）老年人為何易受騙
疾病的增加
（一）疾病困擾老年人
（二）老年人常見疾病
（三）老年人常見疾病的日常保養
（四）老年人常見疾病的預防
（五）老年人怎樣防治便秘
（六）老年人常見疾病自測
（七）老年人如何預防心腦血管疾病
死亡的威脅
（一）老年人生死觀的形成
（二）老年人應如何看待死亡
（三）老年人如何擺脫“暴死”的願望
（四）老年人如何擺脫“回歸”的願望
（五）老年人如何從恐懼死亡的心境中
擺脫出來
（六）身體機能老化度測試
（七）老年人如何面對“死亡”恐懼
社會角色的轉變
（一）離退休綜合徵概述
（二）影響離退休綜合徵的因素
（三）離退休綜合徵的預防與治療
（四）測試：老人變革意識
（五）老年人如何面對年齡
老年人的家庭狀況
（一）家庭內部人際關係
（二）家庭結構狀況
（三）家庭經濟狀況
（四）家庭美滿度測試
（五）關愛“空巢”老人
老年人的婚姻狀況
（一）離婚
（二）喪偶
（三）再婚
（四）測試一：你屬於哪一類型妻子
（五）測試二：你是哪種類型的丈夫
（六）老人再婚要忘懷
話題3 老年人性格的自我最佳化
話題引入
她不發脾氣了
不良性格是可以改變的
（一）老年人的性格特點
（二）老年人的性格變化
（三）老年人的個性傾向
（四）測試一：敏感性測試
（五）測試二：失落感測試
（六）小孩和老人生活如何避免性格上的缺陷
最佳化性格促進身心健康
（一）老人要正確對待疾病
（二）老年病患者的心理護理
（三）自信心測試
（四）老人如何正確對待高血壓病
（五）快樂是一種心境
老年人如何獲得快樂感
（一）獲得快樂感的四種方法
（二）樂觀性格測試
（三）如何做一個快樂的老年人
（四）人與人之間的相處之道
（五）老人退休之後的同事關係
（六）測試一：你和同事的關係如何
（七）測試二：你善於交際嗎
（八）如何與老人相處
最佳化性格促進家庭和睦
（一）夫妻關係的特點
（二）測試一：性生活滿意程度測試
（三）測試二：夫妻關係測試
（四）老年夫妻相處的藝術
（五）喪偶老人的精神世界
（六）喪偶老人的自我保健
（七）安全感測試
（八）喪偶老人再婚對身心健康的益處
（九）空巢老人出現的背景
（十）空巢老人易出現的心理問題
（十一）社會要關心空巢老人
（十二）測試：自閉症測試
（十三）讓老人不再孤獨
