主料:
蘆筍6-8條,豬後腿骨膠原8粒
輔料:
高湯、鮑魚汁
翡翠鮑汁豬帶子製作方法:
1、先把豬後腿骨膠原起出去油,用高湯燜約2~3小時至起膠備用
2、再將燜淋的骨膠原加少許鮑汁略蒸,
3、蘆筍去底根以高湯入味,伴碟底。
4、蒸好的骨膠原裝碟即成。
提示:
不需要爆炒。
菜品特色:
1、營養高、價錢平而富健康,因其象帶子肉狀,故又稱豬帶子。
2、料材取自豬的大腿骨的膠原做主材料,骨膠原能促進鈣、磷對人體骨骼起修復骨組織功效,減少骨質疏鬆等
3、蘆筍含硒、鎂、錳、鉬等微量元素經常食可減低高血壓、心臟病等