義大利芝士手卷

義大利芝士手卷所屬一款美食之一，主要原料有紫菜、芝士片、西洋生菜、番茄、沙拉醬等，這道菜非常美味。

簡介

芝士富含鈣質，對於孕婦補鈣有相當大的助益。芝士手卷口味清淡，營養豐富，適合孕早期嘔吐的孕婦。

材料：

紫菜、芝士片、西洋生菜、番茄、沙拉醬。

做法：

1、番茄切片，西洋生菜洗乾淨。
2、將一片紫菜鋪好，上面加芝士片、西洋生菜、番茄片，淋上沙拉醬，捲起來即可。
3、根據口味，可添加雞肉絲或火腿片等。