群體抗癌效果好

福建省僅有的一個民間群體抗癌康復團體，福州市抗癌協會癌症康復分會（以下稱癌症康復分會）的前身“福州希望之光抗癌樂園”在相當長的一段時間內沒有掛靠單位、沒有合法身份、沒有活動場所、沒有活動經費。在“四無”的艱難困境下，作為社會的弱勢群體，他們自助互助，通過心理救濟、精神幫困，追求“康復一人，幸福一家，和諧一片”的社會公益目標。

千龍新聞網
據廣東省紅十字會生命之光俱樂部會長呂保祥介紹，群體康復活動成效十分顯著：據統計，該俱樂部２０００年廣州在冊會員總數８４６人，康復５年以上評為抗癌勇士者的有４６２人，占總數５５％，其中康復５—９年的有３１９人，占３８％。康復１０—１９年的有１１２人，占１３％，康復２０年以上的有３１人，占４％，康復效果明顯優於社會一般癌症患者，比已開發國家５年生存率５０％還高。
據中山大學腫瘤防治中心的徐主任分析，群體效果之所以好，原因是俱樂部成員都是癌症患者，這裡沒有自我封閉的孤獨，沒有談癌色變和無形的冷漠，大家可以互相傾訴、互相幫助，樹立信心。和諧的人際關係，大自然的陶冶，藝術感染以及充滿愛心的氛圍，使會員的心理康復良好，這是治療的關鍵之一，因為良好的精神狀態，人的免疫力會加強。
抗癌簡單秘訣
①堅持治療、堅持吃藥、樹立打持久戰思想。
②注意飲食、多吃粗糧、蔬菜水果，寧肥勿瘦，寧飽勿餓。
③適當鍛鍊，貴在堅持，量少次多。
④開朗樂觀，正確對待生死，愛好廣泛，對個人要看得開，不計較為社會多做好事。(曾文瓊)