[原料] 當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花5克,雞湯1000毫升,粳米100克
[製法] 將前3味用米酒洗後,切成薄片,與紅花共入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁,去布袋後,入粳米,用旺火燒開,文火熬煮成粥。
[用法] 每日1劑,分次食用。
[功效] 補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。
[主治] 適用於血虛所致的面色蒼白者,並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。
[按語] 孕婦及月經量多者不宜用。
相關詞條
-
補血美顏粥
補血美顏粥是一款美味菜譜,主要原料有川芎等,此粥活血行氣,補養氣血之功效;女性常食能調經補血、駐顏美容。
原料 製作 功效 -
補血美顏羹
補血美顏羹,此粥有活血行氣、補養氣血之功效;女性常食能調經補血、駐顏美容,每天1次,15天為一療程。
補血美顏羹 製作 -
補血美顏粳米羹
補血美顏粳米羹是一道由川貝、當歸為主要材料製成的藥膳。
材料 作法 功效 -
粥粉面8000例
《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄 -
養生粥
《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥 -
粥
粥(congee)是漢語詞語,讀作zhou,總筆畫有12畫,出自《康熙字典》,也稱糜,是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。
漢字“粥” 古籍解釋 中國粥文化 養生粥分類 製作 -
女性補血養顏
《女性補血養顏》是2009年10月廣東省出版集團和廣東人民出版社出版的圖書,作者是利盛莉。本書主要對多道補血食譜進行了詳細的介紹。
內容簡介 作品目錄 食療方 小妙招 -
做粥小集
做法: 做法: 做法:
01蔬菜牛肉粥 02 豆腐粥 03 雞蛋粥 04 蔬菜魚肉粥 05 乾酪粥