美容粥

美容粥

隨著歲月的流逝,臉上開始出現各種皮膚問題,皺紋、色斑...皮膚逐漸衰老。“愛美之心人皆有之”,每個女人都希望自己永遠保持年輕的美貌。如何延緩皮膚的衰老,恢復緊緻光滑的皮膚?就要做到“飲食有節,起居有常”

材料

粳米100克、雞湯1200毫升、川芎3克、當歸10克、黃芪5克、紅花2克。

做法

1、將米淘洗乾淨,用清水浸泡;

2、當歸、川芎、黃芪切成薄片,與紅花一起裝入小布袋中;

3、將米及裝藥小布袋一起盛入煮粥的鍋內,加雞湯、適量水大火煮開,小火煮稠,撈出布袋即成。

功效

本粥中加入補氣、補血、活血以古方四物湯為基礎的中藥,一日1~2次,趁溫熱時服用,對改善機體的功能、增加女性面部皮膚滋潤、細嫩以及對預防和治療影響容貌美的疾病都有好處。

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