材料:
枸杞子20克,小麥仁200克,羊肉75克,料酒10克,蔥薑汁15克,精鹽、雞精各3克,味素1克,胡椒粉0.5克,濕澱粉2克。
做法:
1、枸杞子洗淨。羊肉切成丁,用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克、濕澱粉拌勻入味上漿。小麥仁淘洗乾淨,下入清水鍋中用大火燒開,改用小火煮到微熟。
2、加入餘下的料酒、蔥薑汁,下入羊肉丁燒開,煮至熟爛。加入雞精、餘下的精鹽。
3、下入枸杞子煮至湯汁濃稠,加味素、胡椒粉,出鍋裝碗即成。
羊肉切成丁,用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克、濕澱粉拌勻入味上漿。 2、加入餘下的料酒、蔥薑汁,下入羊肉丁燒開,煮至熟爛。 3、下入枸杞子煮至湯汁濃稠,加味素、胡椒粉,出鍋裝碗即成。
枸杞子20克,小麥仁200克,羊肉75克,料酒10克,蔥薑汁15克,精鹽、雞精各3克,味素1克,胡椒粉0.5克,濕澱粉2克。
1、枸杞子洗淨。羊肉切成丁,用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克、濕澱粉拌勻入味上漿。小麥仁淘洗乾淨,下入清水鍋中用大火燒開,改用小火煮到微熟。
2、加入餘下的料酒、蔥薑汁,下入羊肉丁燒開,煮至熟爛。加入雞精、餘下的精鹽。
3、下入枸杞子煮至湯汁濃稠,加味素、胡椒粉,出鍋裝碗即成。
羊肉切成丁,用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克、濕澱粉拌勻入味上漿。 2、加入餘下的料酒、蔥薑汁,下入羊肉丁燒開,煮至熟爛。 3、下入枸杞子煮至湯汁濃稠...
材料: 做法:《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥《中國飲食營養第一粥500例》是金版飲食文庫之飲食秘訣系列叢書之一。它由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦;精選了450道營養粥品,讓你的生活更加健康。另...
圖書目錄枸杞豆腐湯 枸杞鱸魚湯 枸杞二羊湯
圖書信息 內容簡介 目錄營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄《粥膳本草經——中國粥膳養療速查手冊》詮釋了以肝、心、脾、胃、肺、腎經為基礎的四時養生之道。在突出實用性、檢索性的基礎上,也頗具有收藏性和權威性,對各界...
內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄 序言一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口、增進食慾,而且可補充身體失去的水分,吸收營養成分。《隨息居飲食譜》中說“粥為世間第一補品”,可見,粥與健康息息...
基本介紹 圖書目錄 編輯推薦 目錄《家常四季養生粥500例》是2009年10月南海出版公司出版的圖書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄