繃帶減肥法

一種通過用繃帶對局部肌體束縛而減肥的方法。但要因人而異。

新浪女性
此法通過繃帶對局部肌體的束縛，來達到減肥目的。
首先是把要減肥部位通過按摩或其它方法使皮膚潮熱，然後開始纏繞繃帶，繃帶包得大松不起作用，繃得太緊會使血循環和神經受損，故繃帶的纏法是個關鍵，要纏得不松不緊，恰到好處。
而且也要因人而異，過度肥胖者或局部血管，神經不十分豐富的地方，亦可以纏繞緊些，以達到良好的減肥效果。繃帶纏繞前要浸泡濕，最好是在鹽水中浸泡，因為後者更易分解皮下脂肪。每次的纏繞時間30分左右，以繃帶乾燥為度。