概況
自石港至和平橋為中游，長23公里（經裁彎改直後縮短14.4公里）；自和平橋至海門港口為下游，長18.3公里，是練江進入內海灣的瀉湖地帶，成漏斗形向內陸伸進，南岸有練江山，北岸有石龜山，龜頭面向港口，俗稱龜頭海，面積57平方公里。
支流狀況
金溪，古稱司馬浦水或金竹林水。發源於大南山尖峰，流經陳店溪口匯入練江，流程18.7公里，流域面積84.1平方公里。
利陂水，發源於大南山家神嶺西側，自南而北，流經利陂村得名，再經小坑、陂溪、丈八車、溪尾朱至華里西匯入練江，流程17.1公里，流域面積30.14平方公里。
兩英河，古稱桃溪，又因上游有鑼鼓瀑布而稱鑼鼓水，流經兩英得名，也稱秋風水。發源於大南山鹽嶺，是練江最大支流，流域面積168.12平方公里。
洪口輋水，發源於大南山五峰尖東側，北流經洪口輋村得名，至村前合白水帶經石碑角、風吹、尖尾至西埠匯兩英河東支出臚溪、半港閘入龜頭海，流程18.5公里，流域面積74.27平方公里。
大寮水，舊稱成田水。發源於大南山牛牯嶺北，流經疊石、仙斗折東在港頭合蜘蛛埔水，至西岐合寧湖水過鹽汀，以出大寮水閘匯入龜頭海得名，流程18.78公里，流域面積44平方公里。
龍溪，發源於大南山雷嶺峰東側官芒坪，因上游有龍頭崎瀑布得名，流程25.1公里，流域面積102.6平方公里。
華林水，發源於大南山東部余脈陽崬頂北麓，向東北流經華林村得名，至田心、北洋匯入茆港水出龜頭海，流程8.15公里，流域面積9.8平方公里。
貴嶼水，舊名桂江。發源於小北山普寧南徑蛇仔陵，由西向東至龍門村東側轉南至潮陽市（縣）境軍寮附近，匯合潮陽境另一條支流蟹窯水（發源於大尖山南坡，東南流經浮山、山力埔折西南經南陽至軍寮），南抵貴嶼玉窖出練江，流程17.4公里，流域面積115.8平方公里，其中在潮陽境45平方公里。
谷饒水，練江一級支流。古稱仙陂水。上游支流繁多，主流發源於小北山東棚青排山南麓，向西流經水吼瀑布，又向南匯合徑門、雞籠山、徑腳等水，至新興村附近又匯入三合、靈山、谷饒市溪，至神山仔匯入鯉魚陂水後，向南於溪東仔注入練江中游，流程24.1公里，流域面積129.1平方公里。
練北水，古稱西豐水。發源於小北山盧厝陵，西流至練北村匯入練江得名，流程6.8公里，流域面積13平方公里。
水吼水，發源於小北山和平水吼山，西流經洪（陽）和（平）公路水吼坑橋於古和平橋尾匯入練江，流程2.6公里，流域面積3平方公里。
太和水，發源於小北山雙髻山北側，西流經狗眠村折南過廣（州）汕（頭）公路太和橋得名。下游古稱“載水港”，因船民及和平等地民眾曾到此“以舟載水而市”得名。該水於高豐、白石間匯入練江，流程8公里，流域面積12平方公里。
七里港水，發源於雙髻山南麓，以流經廣汕公路北側七里港橋得名，流程7.6公里，流域面積10.62平方公里。
東岩水，發源於東山嶺後，南流經東岩得名，轉向西南出鳳崗橋匯入龜頭海，流程6公里，流域面積12平方公里。
前溪，護城河東門橋以南河段，自東北鳳肚至護城河匯風吹涵等水出前溪河口，流程7公里，流域面積11平方公里。
海門坑內水，發源於坑內山，西流經海門和睦橋出練江，流程3公里，流域面積4平方公里。
