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《湯頭歌訣》
《湯頭歌訣》醫方著作。一卷。清·汪昂撰。刊於1694年。書中選錄中醫常用方劑300餘方，分為補益、發表、攻里、涌吐等20類。以七言歌訣的形式加以歸納和概...
簡介 作者簡介 貢獻 -
針灸推拿導引歌訣
十四、《其他針灸歌訣》 三、《幼科推拿秘書·歌訣》 六、《按摩經歌訣》
圖書信息 內容簡介 圖書目錄 -
功夫百科全書
﹑器械的流派﹑沿革﹑動作名稱﹑特徵﹑運動方法和技術理論等﹐有的還附有歌訣...搏擊時人體通過練功得到的那種自然的、快速的反應與應變能力，以及對對手那種...，在練功時都需要內外兼修，二者缺一不可。從煉內的角度講，氣血的調節、精氣神...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
點穴
兩儀拳點穴點穴兩儀點穴功夫是中華武術中最講實用的內家功夫，始終保持著古典武術樸素實用的特點，沒有故弄玄虛。兩儀拳點穴和其它門派點...
兩儀拳點穴 救治 風水術語 多角證穴法 三層功夫 -
太乙五行拳
平衡，講內調溫養，至陰至陽，驅邪扶正，順其自然，練功不輟，陰陽平和...
來源 健身功效 特點 功法 央視武林大會太乙五行拳大賽 -
八段錦坐立功法圖訣
，又特別適宜老年人練功特點，因此傳播廣泛，影響深遠。除了上述坐式八段錦歌訣外...的，但八段錦在民間流傳已有八百餘年，期間功法和歌訣亦有較大的變化，現據存世...不遠矣。”(見《修真十書·雜著捷徑》卷十九)此功法有歌、圖二部分。歌訣...
八段錦簡史 健身氣功八段錦 -
《八段錦坐立功法圖訣》
定型和定名的，但八段錦在民間流傳已有八百餘年，期間功法和歌訣亦有較大的變化...十九) 此功法有歌、圖二部分。歌訣是三十六句五言詩，附有小字注釋。採用坐勢...歌訣編成，其內容為：“昂頭仰托順三焦，左肝右肺如射鵰，東脾單托兼西胃，五...
八段錦簡史 健身氣功八段錦 -
大力金剛指
在突出練指的同時輔以練爪，現將練功全過程介紹如下。過程凌晨三點起床，在床...兩指能支撐身體練功二十分鐘後，開始接換下式練功。第二式右手以指觸地支撐側...。按上式一次減指，減指天數同上式。練到雙手都能以食中兩指支地練功二十分鐘後...
簡介 過程 輔助功 注意事項 體會 -
程派八卦掌
先生回憶，杜少臣先生後來去了台灣。程有功先生晚年仍練功不輟，據霍慶雲先生...
歷史淵源 代表人物 技擊要點 練習要點 口訣心法 -
《峨嵋天罡指穴法》
練功出偏，血壓高至120——200，面色發紫。教他練朝天一柱香後...⑤—1、⑤—25平指勁歌訣一：四指平聯踞位高，單將大指下邊蹺。雙雙掌下雲吞吐，好似葫蘆鎮六妖。歌訣是講平指勁的架子和手法的。平指勁由天字樁中的屈指描...
參考資料
