維生素D
維生素D是人們最為熟悉的維生素之一。從發現伊始，科學家們就從未停止過對維生素D的研究，人們公認的維生素D的功能有：防癌和強骨健齒。
發現過程維生素D的發現是人們與佝僂症抗爭的結果。早在1824年，就有人發現魚肝油可在治療佝僂病中起重要作用。1918年，英國的梅蘭比爵士證實佝僂病是一種營養缺乏症。但他誤認為是缺乏維生素A所致。1930年Gottingen大學的A.Windaus教授首先確定了維生素D的化學結構，1932年經過紫外線照射麥角固醇而得到的維生素D2的化學特性被闡明。維生素D3的化學特性直到1936年才被確定。
維生素D正常需求1.成人的建議每日攝取量是5μg。
2.妊娠期和哺乳期女性應當增加1倍左右的攝入量。
3.每天手腳露出30厘米，在陽光下曬30分鐘，有效的防止維生素D的缺乏。
過量表現：一些學者認為長期每日攝入25μg維生素D可引起中毒，這其中可能包括一些對維生素D較敏感的人，但長期每天攝入125μg維生素D則肯定會引起中毒。中毒的症狀是異常口渴，眼睛發炎，皮膚搔癢，厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻以及鈣在血管壁、肝臟、肺部、腎臟、胃中的異常沉澱，關節疼痛和瀰漫性骨質脫礦化。我國制定維生素D可耐受最高攝入量為20μg。
維生素D營養片
產品說明【產品名稱】 倍倍愛（韓國進口） 維生素咀嚼片
【規 格】 60片/罐
【儲藏方法】 置陰涼乾燥處
【生產日期】 見瓶身
【產 地】 韓國
倍倍愛維生素咀嚼片，富含多種維生素（10種）維生素A238.7ug、維生素D33.619ug、硝酸硫胺0.6545mg、維生素B20.539mg、維生素B60.616mg、維生素C50.05mg、維生素E3.388mg、葉酸169.4ug、煙醯胺6.16mg
1、作用機理：
a、減少感冒和腹瀉的發生，保護寶寶正常視力
b、增強寶寶機體免疫力，提高抗病能力
c、促進大腦發育，調節寶寶腸胃功能，促進消化吸收
d、維持寶寶正常免疫功能，促進紅細胞的生成
2、防癌：
長期以來科學家對大量人群觀察的研究表明，維生素D水平高的人患癌率也低。近年美國奧馬哈市克萊頓大學在對1179人展開的一項長達4年的研究表明，補充鈣和維生素D可以將女性罹患癌症（包括乳腺癌）的幾率降低60%。
1、夜間工作者或不能充分得到陽光照曬的人、居住濃煙污染地區的居民均應特別注意在飲食中增加維生素D的攝取；
2、素食者通常會出現維生素D的缺乏（因為避免乳製品的攝入），皮膚黑的人、酗酒者、腸道吸收不良者和肝腎疾病患者也會出現維生素D的缺乏（不能激活維生素D原）；
3、兒童、婦女及老年人的維生素D缺乏也很常見。
品牌簡介
1971年，魯道夫在家鄉——紐約長島創立了NATURE’S BOUNTY公司，意為“大自然的恩賜”，中文譯為“自然之寶”。
魯道夫專注於套用新技術、產品創新、使用天然原料和降低生產成本，令自然之寶公司在諸多方面都成為行業先驅。如自然之寶率先使用緩時釋放技術、率先突破傳統的營養成分推薦量、率先制定了後來通行於整個行業的質量標準。這些努力使自然之寶在美國市場上獲得了巨大的成功。1992年，自然之寶的母公司NBTY在美國納斯達克(NASDAQ)首次公開發行時，隨即成為90年代股票表現最引人注目的公司。2003年9月，NBTY從納斯達克遷移到更為成熟的紐約證券交易所(NYSE)。
自然之寶是美國國家營養食品協會認可並表彰的52個營養品廠家之一，並獲有美國權威的SHUSTER研究所認證。美國自然之寶獲得的榮譽。美國著名膳食補充劑生產商與銷售商NBTY公司將成為美國FDA現行生產質量管理規範（cGMP）的首批執行廠家。自然之寶（Naturesbounty）作為NBTY公司最經典的下屬品牌之一，其生產過程將得到更嚴格的控制，讓消費者更放心的使用產品。
