綠色豌豆沙

綠色豌豆沙

綠色豌豆沙是一道食材,主要材料為:豌豆、葡萄乾、去核的紅棗 。

材料

綠色豌豆沙 綠色豌豆沙

煮熟的豌豆、葡萄乾、去核的紅棗

做法

先將葡萄乾和去核的紅棗加少量水在攪拌機里打成泥,再將煮熟的豌豆和適量的水一起攪拌,直到成沙狀,然後加熱煮開即可。

ps:為何叫綠色呢?因為沒有用白糖,據說白糖是一種很糟糕的東東,會造成身體原有的營養流失不說,還會讓人焦慮、沮喪、沉重。。。。所以在需要用糖的地方,土豆泥都會用天然材料代替。

過年期間,一包豌豆煮熟後放冰櫃里忘了吃了,過了三天才想起來,這時大家的肚子隨時都處於飽和狀態,口味也有些挑剔,對於嚼豆子好像都不太感興趣,土豆泥突然想起了笨鳥小姐的“芸豆糕”,決定來個東施效顰,但又苦於關鍵材料“瓊脂”還在路上,恐怕等不到了,於是只好任其成液體狀態,吃起來別有一番泥沙俱下的效果。

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