經絡松筋法

經絡松筋法

《經絡松筋法》是吉林科學技術出版社2008年10月1日出版的圖書,作者是王苓安。該書國內第一本經絡松筋養生著作神秘的十四經脈,深層筋膜放鬆術,每天10分鐘,點點健康貼近你。

基本信息

內容簡介

經絡松筋法 經絡松筋法

肌肉、骨骼、臟腑、情志可說是互相串連,身體與心靈是一種互動、相互關聯對應的整體醫學。

因此,人體所呈現的種種問題、不平衡,必須趁早保養調理,因為問題不解決,將導致原本只是經絡體表的表症,卻因延遲變成臟腑病變里症。

“經絡松筋健康美容術”最精湛奧秘之所在;它可通過筋結硬塊疏通,達到筋膜重整,解除壓力和酸痛,使肌肉與骨骼系統平衡和諧,讓身體功能重新整合的生理與心理治療術。

作者簡介

王苓安,台灣地區經絡松筋整體健康協會理事長,台南市經絡松筋整體健康協會理事長,伊豆整體健康美容公司松筋整復美容教育總監,台灣“中華日報”經絡松筋保健班講師,台灣地區整體美容藝術美甲推廣協會監事。

章節目錄

推薦序一 一股急欲造福世人的渴切

推薦序二 期望喚起時人對經絡保健的注意

推薦序三 美容整復界之表率

推薦序四 居家必備的養生保健工具書

作者序 創立屬於自己的健康美容養生文化

前言每天10分鐘,健康美麗看得見

第一章 老祖宗的智慧結晶

一、生命能量養生觀

二、人體內有十二個管家--十二經絡經絡的組成

1.十二經脈

2.十二經別

3.奇經八脈

4.十五絡脈

5.浮絡、孫絡

6.十二經筋

7.十二皮部

三、松筋的瀉與補

1.肝火旺者

2.肝氣虛者

3.肺有邪熱症狀

4.肺氣虛虧

5.熱邪襲大腸

6.大腸虛

7.胃虛

8.胃邪熱蘊積人身三寶--精、氣、神

四、打通僵硬的筋脈--經絡松筋術

五、什麼是好轉反應

1.酸性體質

2.貧血、低血壓

3.胃不好

4.腸不好

5.肝不好

6.腎功能不好

7.肺功能不好

8.易腰酸背痛者

9.面部皮膚

10.婦科不適

六、獨特的經絡保健術--牛角松筋

七、牛角松筋術源遠源長

1.中醫臟腑經絡學理論

2.中醫筋脈理論

3.松筋手技

4.松筋手技深層松解筋結

八、排毒,“放火”,酸痛消

第二章 健康美麗輕鬆DIY

第三章 養生保健有一套

附錄一 “經絡松筋術法"臨床實例分享個人親自操作實例

附錄二 全身各部位經絡圖

附錄三 山藥精華霜製法

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