內容簡介
肌肉、骨骼、臟腑、情志可說是互相串連,身體與心靈是一種互動、相互關聯對應的整體醫學。
因此,人體所呈現的種種問題、不平衡,必須趁早保養調理,因為問題不解決,將導致原本只是經絡體表的表症,卻因延遲變成臟腑病變里症。
“經絡松筋健康美容術”最精湛奧秘之所在;它可通過筋結硬塊疏通,達到筋膜重整,解除壓力和酸痛,使肌肉與骨骼系統平衡和諧,讓身體功能重新整合的生理與心理治療術。
作者簡介
王苓安,台灣地區經絡松筋整體健康協會理事長,台南市經絡松筋整體健康協會理事長,伊豆整體健康美容公司松筋整復美容教育總監,台灣“中華日報”經絡松筋保健班講師,台灣地區整體美容藝術美甲推廣協會監事。
章節目錄
推薦序一 一股急欲造福世人的渴切
推薦序二 期望喚起時人對經絡保健的注意
推薦序三 美容整復界之表率
推薦序四 居家必備的養生保健工具書
作者序 創立屬於自己的健康美容養生文化
前言每天10分鐘,健康美麗看得見
第一章 老祖宗的智慧結晶
一、生命能量養生觀
二、人體內有十二個管家--十二經絡經絡的組成
1.十二經脈
2.十二經別
3.奇經八脈
4.十五絡脈
5.浮絡、孫絡
6.十二經筋
7.十二皮部
三、松筋的瀉與補
1.肝火旺者
2.肝氣虛者
3.肺有邪熱症狀
4.肺氣虛虧
5.熱邪襲大腸
6.大腸虛
7.胃虛
8.胃邪熱蘊積人身三寶--精、氣、神
四、打通僵硬的筋脈--經絡松筋術
五、什麼是好轉反應
1.酸性體質
2.貧血、低血壓
3.胃不好
4.腸不好
5.肝不好
6.腎功能不好
7.肺功能不好
8.易腰酸背痛者
9.面部皮膚
10.婦科不適
六、獨特的經絡保健術--牛角松筋
七、牛角松筋術源遠源長
1.中醫臟腑經絡學理論
2.中醫筋脈理論
3.松筋手技
4.松筋手技深層松解筋結
八、排毒,“放火”,酸痛消
第二章 健康美麗輕鬆DIY
第三章 養生保健有一套
附錄一 “經絡松筋術法"臨床實例分享個人親自操作實例
附錄二 全身各部位經絡圖
附錄三 山藥精華霜製法