圖書信息
經絡松筋法作 者：王苓安著
出版社：吉林科學技術出版社
出版時間：2008-10-1
字 數：200000
版 次：1
頁 數：192
開 本：16開
印 次：1
紙 張：膠版紙
ISBN：9787538437652
包 裝：平裝
所屬分類：圖書>>醫學>>中醫學>>針灸推拿
定價：￥29.90
編輯推薦
國內第一本經絡松筋養生著作神秘的十四經脈，深層筋膜放鬆術，每天10分鐘，點點健康貼近你。
松筋手法不同於指壓、按摩、推拿、刮痧
自己動手即可通暢全身筋脈氣血老祖宗千年智慧的結晶，當代松筋聖手助你和親人健康無憂、頤養天年
苓安自幼便是個體弱多病的藥罐子，因此很能體會疾病所帶來的不便與痛苦，而也正是這種自身深切的體會，使她每每發現有關保健養身的新知，便毫不保留地推廣出去，希望世人都能免除惱人的病痛。
五花八門的養生術、民間療法與滿街林立的中、西門診和醫院。然而，究竟哪些才有效益？哪些才能得到根本的治療呢？如果您也被這些問題困擾許久，那么我建議您不要放下手中的這本書，耐心地把它讀完，因為在您閱讀完之後，您將會得到十分滿意的答案。
經絡在人體乃氣血載運能量系統，是內臟與體表聯繫感應傳導循環系統，經絡運行順暢可主導人體健康，而其阻塞不通之處，常在肌筋膜處呈現僵硬、固體化、筋結現象、影響神經與血液傳達輸送，須運用各種手法松筋開穴，使經絡運行順暢，筋脈柔軟健康，方是打通筋脈、維護健康的最佳保養方式。
經絡氣血運行路徑其產生的阻礙點，與人體筋肉組織結構的相關連性，及經絡“氣阻”與筋膜結構“筋結”之間相互影響，常是造成現代人各種酸麻脹痛與氣血運行不順的自律神經失調、身體諸多不適症狀的成因之一，然而，重視養生保健的現代人卻最忽視肌筋膜保養這一環節！
本套手法是結合經穴順氣按摩、美容舒緩所獨創的，在不針、不藥的原則下，運用在自我及家庭養生保健方面，是非常好的健康保養法。
其實經絡松筋能贏得社會大眾廣大的認同與迴響，最主要原理是“經絡松筋健康美容術”六大術法將中醫十四經脈能量養生理論與椎骨自律神經醫學、激素平衡保養三大理論基礎結合，融入現代醫學肌肉軟組織學，創新研發全方位健康美容術法，正確運用與操作術法，功效立即呈現，讓所有參與學習者心生喜悅與感激之心。
松筋手法不同於指壓、按摩、推拿、刮痧，自己動手即可通暢全身筋脈氣血，老祖宗千年智慧的結晶，當代松筋聖手助你和親人健康無憂、頤養天年。
內容簡介
肌肉、骨骼、臟腑、情志可說是互相串連，身體與心靈是一種互動、相互關聯對應的整體醫學。
因此，人體所呈現的種種問題、不平衡，必須趁早保養調理，因為問題不解決，將導致原本只是經絡體表的表症，卻因延遲變成臟腑病變里症。
“經絡松筋健康美容術”最精湛奧秘之所在；它可通過筋結硬塊疏通，達到筋膜重整，解除壓力和酸痛，使肌肉與骨骼系統平衡和諧，讓身體功能重新整合的生理與心理治療術。
作者簡介
王苓安，台灣地區經絡松筋整體健康協會理事長，台南市經絡松筋整體健康協會理事長，伊豆整體健康美容公司松筋整復美容教育總監，台灣“中華日報”經絡松筋保健班講師，台灣地區整體美容藝術美甲推廣協會監事。
目錄
推薦序一 一股急欲造福世人的渴切
推薦序二 期望喚起時人對經絡保健的注意
推薦序三 美容整復界之表率
推薦序四 居家必備的養生保健工具書
作者序 創立屬於自己的健康美容養生文化
前言每天10分鐘，健康美麗看得見
第一章 老祖宗的智慧結晶
一、生命能量養生觀
二、人體內有十二個管家--十二經絡經絡的組成
1．十二經脈
2．十二經別
3．奇經八脈
4．十五絡脈
5．浮絡、孫絡
6．十二經筋
7．十二皮部
三、松筋的瀉與補
1．肝火旺者
2．肝氣虛者
3．肺有邪熱症狀
4．肺氣虛虧
5．熱邪襲大腸
6．大腸虛
7．胃虛
8．胃邪熱蘊積人身三寶--精、氣、神
四、打通僵硬的筋脈--經絡松筋術
五、什麼是好轉反應
1．酸性體質
2．貧血、低血壓
3．胃不好
4．腸不好
5．肝不好
6．腎功能不好
7．肺功能不好
8．易腰酸背痛者
9．面部皮膚
10．婦科不適
六、獨特的經絡保健術--牛角松筋
七、牛角松筋術源遠源長
1．中醫臟腑經絡學理論
2．中醫筋脈理論
3．松筋手技
4．松筋手技深層松解筋結
八、排毒，“放火”，酸痛消
第二章 健康美麗輕鬆DIY
第三章 養生保健有一套
附錄一 “經絡松筋術法"臨床實例分享個人親自操作實例
附錄二 全身各部位經絡圖
附錄三 山藥精華霜製法
書摘插圖
第一章 老祖宗的智慧結晶
一、生命能量養生觀
在中醫固有理論中，曾高度評價調理經絡可以“決生死、處百病、調虛實”，然而現代文明人對經絡養生懵懵懂懂毫無概念，經絡養生理療也一直被拋諸腦後，未被重視。其實中醫師開中草藥方調理病患，偶爾施以針灸理療，整復師幫人推拿筋肉，以及中國老祖宗許多智慧結晶、民俗療法，諸如指壓、刮痧、拔罐、溫灸、放血、整脊等皆有特殊保健優點，然其最終目的都是一致在幫助對方達到氣血通暢、調和，提升臟腑組織器官功能達到身體健康。一般人常說“氣通則不痛，氣滯則血淤”，或者“氣虛血虛”，氣血在生理上、病理上關係密切互為因果，松筋健康美容術，正是利用特殊手法，將阻礙經絡氣行的筋脈（肌腱、韌帶、筋膜）硬塊組織疏通，達到氣行血行，氣血調和，強化身體臟腑功能，提升生命能量養生醫學觀。
松筋健康美容術能普遍獲得認同，口耳相傳最主要是此法能以肝腎兩大內分泌器官保養為前提。中醫論述腎為人體元氣根本，腎與人一生生長發育、衰老息息相關，而腎主骨，生髓，腎氣充腦和現今內分泌醫學理論有相同之處，且中西醫一致認為內分泌系統退化是引發人體各器官功能老化最關鍵因素。
肝主筋，肝臟血，若肝含血量不足，肝血不養筋，易抽筋，全身筋脈系統亦導致退化、纖維化。肝、腎兩大器官失調，更使蛋白質分解代謝副產物乳酸、嘌呤無法排出，此毒素順著經絡筋脈走向積存體內，筋脈能不結硬、變性嗎?故保養經絡，兼顧肝、腎保健必為重要考慮因素。由以上認知，松筋健康美容術，將以中藥成分萃取精華“入腎、健脾胃、潤皮毛、強筋骨、活血化淤”特有的功效，作為內分泌器官活絡前驅物質，配合松筋手法特色：依經絡與筋脈走向採取點、線、面整體操作手法深層疏開筋結硬塊，使軟組織恢復正常狀態與功能。也就是說，我所推廣的“經絡松筋健康美容術”是把古代中醫治病一推、二灸、三吃藥先後順序原理，整合為一套同時進行氣阻疏通、營養素能量補充、喚醒修護萎縮退化細胞與神經功能，藉由精、氣提升帶動經絡之氣、臟腑之氣，使人呈現精神煥發、神采奕奕，進入精、氣、神養生全方位保養的理想境界。
