經期用品安全
各種各樣的經期用品月經期間與私處接觸最為密切、接觸時間最長的，恐怕就是經期用品了。無論是衛生棉條還是衛生棉，在使用上都應注意清潔，避免細菌污染。
1.使用前清潔雙手
在使用前要對雙手進行清潔，再拆開包裝，以免手上的細菌沾染到衛生棉上，感染私處。
2.不要囤放經期用品
很多女性為了避免月經來潮時的措手不及，一般都會在家中準備一些衛生棉，以備不時之需，其實這種做法是非常不正確的。衛生棉一般在出廠前是經過消毒的，但是出廠後，隨著暴露在空氣中的時間越來越長，也會積存越來越多的細菌，因此經期用品也是有保質期限的，最好在使用時另行購買。
3.勤更換衛生棉
經血中有豐富的營養物質，也因此成為細菌大肆滋生的“培養基”。一項實驗表明，普通衛生棉連續使用2小時後，表層細菌總數可達每平方厘米107個。因此，女性最好勤換衛生棉，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時。
4.選用可靠的經期用品
好的衛生棉必須在保證自身基本不帶細菌的前提下，著重追求兩點：吸收率好和透氣性高，否則就可能因為給私處營造了封閉的不乾燥環境而導致細菌滋生進入人體。如果是劣質衛生棉，就可能因為材質含有雜質且吸收性差而大幅增加發炎的幾率。
經期私處清潔
市面上各個種類的女性洗液 月經期間經血較多，且不透氣，導致私處總是感覺黏膩，或是有血腥味，因此很多女性在洗澡時，會使用沐浴液重點清洗私處，或是用熱水反覆沖洗，而這種行為恰恰會導致私處出現問題。女性的陰道呈弱酸性環境，能抑制有害細菌的生長，但月經期間鹼性的經血本來就會破壞私處的弱酸性生態平衡，降低機體對細菌的抵抗力，如果此時再用偏鹼性的沐浴露清洗私處，細菌就會有機可乘，導致出現異味、瘙癢等私處不適。
因此，北京大學第三醫院婦科計畫生育專業,副主任醫師王曉曄說道，清洗私處需要選擇專業的女性私處洗液，如婦炎潔洗液，其中的苦參、百部、蛇床子、黃柏等植物本草成分，可以在一定程度上起到抑菌目的，產品本身也是呈弱酸性的，能維持私處的弱酸環境。
現在隨著廣大女性私處保健意識的加強，洗液逐漸成為僅次於衛生棉或衛生棉條的第二大經期必備用品，其中，婦炎潔就是最典型的代表，因其本草配方、舒適的使用體驗而連續多年受到廣大女性的歡迎。
其他經期注意事項
1.飲食
辛辣、生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外，菸酒等刺激性物質對月經也會有一定影響，如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發生痛經或月經紊亂。另外，辛辣刺激食物也易導致上火，引發陰道炎症。
2.著裝
愛美的女性想要突顯曲線身材，在經期也常穿緊身衣物，但是不少專家表示，穿緊身衣與子宮內膜異位症的發生有著某種不可脫離的關係。因為女性月經時大量經血流出，而透氣性差的衣物會包裹住私處，讓微生物滋生，而且私處毛囊腺密布，緊身衣會使汗腺分泌受阻，還會壓制子宮，令經血流通不暢，會引發痛經和容易導致陰道炎症。
3.注意保暖
注意保暖女性在月經期間身體的抵抗力會有所下降，禦寒能力也隨之變差，如果不注意保暖，人體毛孔就會容易被寒氣入侵，導致一系列的疾病。而對女性來說，如果子宮受寒，這不僅會帶來痛經、經期紊亂等症狀，還會導致不孕不育、性冷談等現象。因此，經期一定要穿暖，特別是腰部子宮部位。
