老太的動作全是高難度簡介
完全下腰，臉部貼腿；單腿垂直抬起，金雞倒立；甚至是雙手支撐地面，雙腿懸空的類似托馬斯全旋……照片上頭髮已經全白的老太在小區空地上做出各種高難度的體操動作，引來不少圍觀的鄰居嘖嘖稱奇。
綜述
健康，是人類的首要需求。尤其在我國已邁入老齡化社會，關愛老人，善待老人，已成為新時期社會主義精神文明建設的重要內容。《人民日報》一項調查顯示：“80%的65歲以上老人都有一種慢性病，50%的老人會有兩種慢性病”。又據《中國老年報》刊登：“老年心理障礙和精神障礙的患病率呈上升趨勢，嚴重危害老年人的身心健康。”衛生部最近調查顯示：“我國農民健康狀況不容樂觀。農村一些主要健康指標改善明顯趨緩或停滯，一些地區出現下降趨勢。”※同時中國亞健康學術研討會組委會發布訊息：“……每年因疾患導致經濟損失達14000多億元……”。
老太的動作全是高難度2010年中國的民眾體育或者叫全民健身體育以前所未有的廣度和深度在發展。廣大民眾的健身意識空前濃厚。不管走到哪裡，不管走到我們國家的各個角落，都可以感受到全民健身、老百姓參加鍛鍊的氛圍，在城市，在社區，在農村，甚至在偏遠的山區，在學校，都是一片繁榮的、積極的、活躍的景象。
由於我們國家的發展，人民民眾生活的提高，健身這件事情成了每一個老百姓在不同的生活水準狀態下的一種必需，是老百姓的一種生活方式，隨著國家的發展，健身這項習慣、理念成了人民民眾一個生活方式，他必須去做的，他自己有要求去做的，就是會自動去做的。
老人健身會越來越紅火、發達。會很紅火，越來越深入，越來越廣泛，越來越根據不同的老人選取自己的鍛鍊方式，就是因地制宜、因人而宜，因老人的經濟狀況而宜。
