原料
高粉240克、低粉60克、酵母3克、紫薯泥130克+水103克(實際濾出138克)、牛奶50克、糖30克、鹽5克、蛋液31克、黃油30克、培根一片、紅黃綠彩椒粒適量、雞蛋兩個、生菜適量、鹽、黑胡椒碎各適量、水澱粉2茶匙。
做法
1、紫薯泥和水先混合均勻,再過濾出紫薯液約138克,和除黃油外的其他原料一起揉至麵筋形成,加入軟化的黃油,繼續揉至擴展階段;
2、收圓入盆,基礎發酵;
3、發酵完畢,取出排氣,分割10等份,中間發酵15-20分鐘;
4、整成橄欖形,最後發酵至兩倍大;
5、中層,180度15分鐘;
6、雞蛋打散,彩椒切碎粒,培根撕成小片;
7、熱鍋,少許油,下入培根碎,小火煎至油份釋出,培根揀出放涼後倒入蛋液里,彩椒粒也倒入,再調入鹽和現磨黑胡椒碎適量,水澱粉,打勻;
8、鍋底補充適量油,繼續燒熱,倒入蛋液混合物,小火翻炒至熟後盛出;
9、紫薯餐包縱切不到底,夾入洗淨瀝乾水分的生菜,再放入上述炒蛋,可擠入適量沙拉醬調味兒。