紫薯飯糰

紫薯飯糰是一道面類美食，主要食材有紫薯、米飯等。

製作方法

1、紫薯洗淨，放進食品袋中，加點水，在微波爐中轉熟。

2、將熟紫薯剝去皮，放進保鮮袋中用擀麵杖壓碎，搓成一個個小圓球作為餡。

3、將米飯放在保鮮膜上壓扁，抹上點煉乳即可。