素釀紅椒

素釀紅椒

素釀紅椒主要原料是紅椒4個、豆腐乾[豆腐的再加工製品]2塊、雞蛋1個、小蔥1截、澱粉1大勺。該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。

原 料

紅椒4個、豆腐乾2塊、雞蛋1個、小蔥1截、澱粉1大勺。
孜然粉1茶匙、黑胡椒粉少許。

特 色

火辣外表下包裹著一顆柔軟的心——可作為七夕情人節美食。

操 作

1、豆腐乾切碎。
2、加入切碎的蔥花。
3、加入一大勺玉米澱粉。
4、加入孜然粉。
5、加入黑胡椒粉。
6、將雞蛋打入碗中。
7、充分攪拌均勻,做為餡料待用。
8、紅椒洗淨,切去1/3。
9、剩餘的2/3部分將籽挖出。
10、挖空的紅椒放入盤中,刷一層油。
11、包上保鮮膜,扎一個小孔,放入微波爐,高火加熱1分鐘。
12、在紅椒中填滿餡料,再次包上保鮮膜,高火加熱5分鐘即可。

貼士

1、豆腐乾儘量切碎,既容易填入紅椒,也使口感更佳軟嫩。
2、孜然粉與黑胡椒的加入,為餡料增添了特殊的風味,可根據自己的喜歡增減。
3、紅椒留下做外殼的部分,儘量留多一些,太淺不易填充餡料。
4、加熱時間僅供參考,可根據自家微波爐功率調節,加熱至餡料凝固,用牙籤扎入測試一下,拔出無粘稠狀餡料粘連即代表熟透。

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