素炒花甲

姜, 蒜, 植物油,

材料

主料

花甲

調料

醬油, 姜, 蒜, 植物油, 蔥

方法

1.文蛤洗淨瀝乾水待用(洗淨的方法:在烹製前把文蛤放入鹽水“養”一段時間,幫助文蛤排出毒素和沙子,再用刷子清潔一下花甲的表面)
2.炒鍋內放入植物油,熱後放入姜蒜茸,爆香姜蒜茸(姜蒜茸部分變金黃即可)
3.加入瀝乾水的文蛤,用猛火翻炒文蛤
4.炒至文蛤全部開口加入少量的醬油和小蔥,翻炒兩下即可上碟,喜歡點點辣味的,也可以在加入少量的青紅椒

提示

1.新鮮的貝殼類本色極富鮮味,烹製時千萬不要再加味素,也不宜多放鹽,以免失去鮮味;
2.烹製貝類,一定少不了蒜!可以像我下面的做法一樣,將花甲用煸香的蒜蓉翻炒。

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