地理環境
地理位置
納帕海自然保護區位於北緯27°49′～27°55′，東經99°37′～99°40′，地處雲南省迪慶藏族自治州的香格里拉縣，在香格里拉縣城城西北部，距縣城8公里。
地勢地形
納帕海自然保護區屬於亞熱山沼澤和沼澤化草甸，三面環山，山峰海拔3800—4449米。
氣候
納帕海自然保護區水文
納帕海自然保護區納帕海是季節性天然湖泊。由一系列淡水池塘、沼澤組成，由周圍山裡的8條小河供水。湖水從西北隅溶洞匯入地下河，再經溶洞流往尼西鄉湯姆堆排出，注入金沙江。納帕海水量補給主要依靠降雨、地表徑流、冰雪融水和湖兩側沿斷裂帶上涌的泉水，年均產水量25700m3。受西南季風影響，6月初形成大量降水，源自雪山森林的納曲河、奶子河等十餘條溪流匯於湖中，湖面水漫上千公頃，水深可達4～5m；但由於石灰岩漏水，8月後湖水退落，10月前後由於秋季季風退縮再次產生降雨，湖水再次上漲使湖面增至3125hm2，並於11月後退落，湖水退落後湖面大幅度縮小，湖水從西北角的9個落水洞泄入地下河，穿過北部小背斜，潛流10km後出露形成支流匯入金沙江，匯水流量變小，湖面縮小至500hm2左右。
土壤
主要土壤類型為沼澤土和泥炭土，pH8.02，土壤有機質含量平均85.30g/kg，全氮含量平均2.71g/kg，水解氮含量平均324.76mg/kg，速效磷含量3.7～5.7mg/kg，速效鉀含量平均124.81mg/kg，屬於較肥沃的土壤。
自然資源
草原
納帕海是全縣最大的草原。由於保護區氣候濕潤，牧草生長比同類地區快，每年5月，草原方吐嫩芽，而納帕草原已是綠草萋萋。6月伊始，各種野花競相開放，茫茫草原，瓊花瑤草爭奇鬥豔。成群的牛羊隨草海起伏，如在海中沉浮。茫茫原野，四處是“風吹草低見牛羊”的草原美景。西面的石卡、時卡、辛雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風光。
動物
納帕海自然保護區黑頸鶴為世界珍貴稀有鶴類之一；僅分布在青藏高原和雲貴高原。由於納帕海水草豐茂，能提供黑頸鶴的食物黃蜆、小魚、植物根莖、水草及蝌蚪等，且少有人跡毀壞環境，氣候適宜於黑頸鶴，故而成了其理想的棲息地。全世界大約有1000隻黑頸鶴，美國鶴類基金會飼養了世界上現有的15種鶴類中的14種，只缺黑頸鶴。1989年1月24日，美國鶴類基金會專家吉姆·哈雷斯帶領考察團在納帕海對黑頸鶴進行實地考察統計，當時統計結果，在納帕梅越冬的黑頸鶴有76隻。10年後，被聯合國列為瀕危物種的黑頸鶴，在納帕海已增至150隻。
納帕海自然保護區揚名於黑頸鶴，可除了黑頸鶴之外，這裡還有省級保護動物灰雁、斑頭雁和灰鶴及大量水禽，堪稱飛禽的一個樂園。這裡還有美麗的自然景觀。順中旬城西的公路前行8公里，在高原春天的懷抱里，一片廣闊的草場展現在視野里。
交通信息
自駕車
納帕海自然保護區2.沿神鷹路行駛660米，左前方轉彎。
3.行駛900米，左前方轉彎進入G214。
4.沿G214行駛10.2公里，左前方轉彎。
5.行駛1.4公里，到達終點(在道路右側)到達依拉草原風情園。
公共運輸
納帕海自然保護區2.獨克宗古城古城停車場9.8公里停車場到納帕海依拉草原專線9：00~18：00每一小時一班單程10元/人。
3.沿長征大道行駛200米，過右側的大眾商行，右轉進入金沙路。
4.沿金沙路行駛1.1公里，左前方轉彎進入旺池路。
5.沿旺池路行駛1.3公里，到達終點。
保護對象
納帕海自然保護區1984-1985年冬天，黑頸鶴出現63隻，1985-1986年冬天，黑頸鶴出現58隻。其他來此越冬鳥類有：赤麻鴨、斑頭雁、綠頭鴨、黑鸛、灰頭鶴、大白鷺、中白鷺、金雕、禿鷲等。
保護措施
濕地被保護在1984年建立的省級自然區（納帕海自然保護區12067公頃）內。由雲南省林業廳管理，禁止狩獵，已採取限制污染的措施。
保護區內有一些研究設施。雲南林業廳與中國科學院昆明動物所於1988年對水禽，尤其是鶴類進行過一些調查研究。
2012年，納帕海自然保護區開始執行“禁漁令”，以保障候鳥的食物供給。
主要景點
納帕海
納帕海自然保護區10月，秋風漸起，成群的黑頸鶴、斑頭雁、白鶴、黃鴨、麻鴨如期而至，在湖邊沼澤覓食、嬉戲。
依拉草原
冬春季節，納帕海湖面縮小，就變成大片的沼澤草甸——依拉草原，是雲南最大的春季牧場。
袞飲寺
納帕海東山之上是中甸古寺袞飲寺的遺址。該寺建於元末，毀於清初之爭。登臨古寺，納帕海草原盡收眼底。
遺址
納帕海西北山上，是中甸古寺----衷欽寺的遺址。古樹參天，鬱鬱蔥蔥，四周斷垣殘缺，瓦礫遍地，該寺建於明末，毀於清初教派之爭。據史料記載，該寺有一尊三丈六尺高的強巴佛像，明代旅遊家徐霞客曾慕名欲前往參觀，被麗江木氏土司所阻攔未能如願而報憾不已。
旅遊攻略
納帕海自然保護區美食
特產
藏族工藝品如天珠、木碗、木盒、銀護身佛盒、藏香等；藏族風味食品有奶渣、氂牛肉、松茸等。
