做法
| 1.紅豆提前一晚泡發，加紅棗、薏米、大米，水適量 |  紅豆紅棗薏米粥 |
| 2.大火煮開，轉小火煮半小時左右即熬好了 |  紅豆紅棗薏米粥 |
紅豆紅棗薏米粥 紅豆紅棗薏米粥相關詞條
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紅薯紅棗薏米粥
糯米適量1. 3. 5.
食材明細 製作步驟 -
薏米紅豆粥
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米。紅豆健脾養胃，薏米具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效，薏米紅豆粥具有祛濕健脾的功效。
基本介紹 薏米紅豆粥的功效與作用 薏米紅豆粥作法 -
紅豆薏米參砂粉
紅豆薏米參砂粉，具有調補氣血和補氣益腎功效。
介紹 功效 主要作用 -
紅豆薏仁湯
紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的食物，製作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖，對食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫都有一定的治療作用，並且做法簡便易上手。
做法一 做法二 菜品特色 營養價值 功效 -
紅豆薏米
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。紅豆、薏米都是排毒聖品，紅豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、...
做法一 做法二 做法三 注意事項 技巧 -
粥粉面8000例
紅豆南瓜粥|豆腐薏米粥益腦舒眠粥|皮蛋雞茸燕麥粥豆芽燕麥粥|鮮菇小米粥杏香...黑芝麻紅豆粥|乾果銀耳高粱米粥甘蔗高粱粥|黑米紅棗粥黑米黃豆粥|紫薯山藥糙...胡蘿蔔南瓜粥|蘿蔔火腿粥蔥花皮蛋粥|鵪鶉蛋煲薏米粥姜芝枸杞粥|芹菜小米粥...
作者簡介 目錄 -
家常營養粥
桂花粥紅豆高粱粥胡蘿蔔拌青筍黑芝麻燕麥粥黑米粥花生芹菜黑米紅棗粥黑米桂花...紅棗米糠粥乾薑紅糖粥豆芽炒肉絲蜂蜜菊花糯米粥法式牛奶甜米粥脆爽雙絲豆腐薏...小米紅豆粥小米棒糖粥油酥餅小麥粥鮮荷蓮藕紅豆粥麻醬菠菜白扁豆粥蒜頭糯米粥...
內容簡介 目錄 營養粥譜 -
百變營養保健粥
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圖書信息 內容簡介 目錄 -
精選家常營養粥588例
薏米粥糯米粥/紅豆粥燕麥粥/玉米面粥玉米綠豆粥養麥粥/玉米楂子粥栗子粥.../薏米紅豆粥/青豆玉米粥小米粥/芝麻粥/高梁米粥小米紅豆粥/小米豌豆粥/紅豆.../青豆粥豌豆粥/綠豆薏米粥/扁豆粥Part 2 滋潤甜味粥紫米粥山藥糯米粥...
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