食材明細
主料: 紅薯一塊 紅棗適量 紅豆30g 薏米50g
配料: 冰糖適量 玉米仁適量 糯米適量
製作步驟
1. 紅豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗乾淨,提前浸泡兩小時
2. 紅棗提前浸泡,洗淨備用
3. 紅薯去皮洗淨切塊備用
4. 所有米類和冰糖放入電飯鍋,加入熱水
5. 蓋上蓋子,按下煮飯鍵
6. 煮至米飯八成熟,加入備好的紅薯,繼續煮十分鐘左右,燜五分鐘即可。
7. 盛入碗中,美美的喝吧!
糯米適量1. 3. 5.
主料: 紅薯一塊 紅棗適量 紅豆30g 薏米50g
配料: 冰糖適量 玉米仁適量 糯米適量
1. 紅豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗乾淨,提前浸泡兩小時
2. 紅棗提前浸泡,洗淨備用
3. 紅薯去皮洗淨切塊備用
4. 所有米類和冰糖放入電飯鍋,加入熱水
5. 蓋上蓋子,按下煮飯鍵
6. 煮至米飯八成熟,加入備好的紅薯,繼續煮十分鐘左右,燜五分鐘即可。
7. 盛入碗中,美美的喝吧!
高粱米粥|薏米麥片粥薏米赤豆粥|燕麥片粥紅薯西米粥|美顏紅棗粥黑糯米粥...|蒲公英綠豆糖水黑豆紅棗糖水|黑豆奶露銀耳糖水|玉米南瓜糖水窩蛋奶|紅薯...蘆薈桂圓糖水|芡實糖水防暑消暑糖水|紅薯蛋花糖水紅薯淮棗糖水|紅棗銀耳...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄/60蝦仁薏米飯/60山藥薏米粥/61山藥芡實薏米粥/61山藥柿餅薏米粥/61草莓優酪乳薏米粥/61荸薺當歸薏米粥/62杏仁薏米粥/62荷葉烏龍薏米粥/62扁豆薏米粥/63百合薏米粥/63芡實龍眼薏米粥/63綠豆薏米粥...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄胡蘿蔔南瓜粥|蘿蔔火腿粥蔥花皮蛋粥|鵪鶉蛋煲薏米粥姜芝枸杞粥|芹菜小米粥...紅豆南瓜粥|豆腐薏米粥益腦舒眠粥|皮蛋雞茸燕麥粥豆芽燕麥粥|鮮菇小米粥杏香二米粥|冬瓜紅豆粥木耳粥|紅薯蘿蔔粥紫米蔬菜粥|洋蔥玉米粥包河藕粥|絲瓜...
作者簡介 目錄燉瘦肉|黑芝麻甜奶粥 海帶綠豆湯|綠豆排骨冬瓜湯 綠豆薏米粥|紫... 南瓜排骨湯|椰子糯米粥 紅棗茶樹菇排骨湯|紫薯甜粥 黃豆芽燉豆腐...蘋果汁|西瓜汁 鮮橙汁|鮮檸檬汁 山楂水|紅棗蘋果汁 番茄...
基本信息 內容簡介 目錄豆腐腦\煲胎盤\燕窩冰糖\糖酒鵪鶉\大棗花生蜂蜜湯\杏仁冰糖湯薏米粥...糯米小麥紅棗粥\山藥黃芪糯米粥\麥仁糯米粥\茭白粥\淡竹葉粥\小麥黃芪粥...紅薯薏米飯\四季豆粥\黃瓜梨爽小兒嘔吐患者食療方薈萃 ...
內容簡介 圖書目錄粥山藥糯米粥黨參粥紅薯蓮子粥牛蒡粥黃豆紅棗粥潤膚...核桃枸杞粥花生紫米粥自合蓮子粥蓮子薏米粥紅薯粥...大米蜂蜜粥瘦身蒜粥蕎麥薏米粥益氣養血紫米南瓜粥紅棗...
內容簡介 媒體推薦 圖書目錄紅薯粥/乾果粥,花樣果肉薏米粥芒果粥/荔枝粥/烏梅粥藕丁蓮子紫米粥,蓮子...薏米粥糯米粥/紅豆粥燕麥粥/玉米面粥玉米綠豆粥養麥粥/玉米楂子粥栗子粥.../青豆粥豌豆粥/綠豆薏米粥/扁豆粥Part 2 滋潤甜味粥紫米粥山藥糯米粥...
編輯推薦 內容簡介 目錄米粥 生薑暖胃粥 麻婆豆腐 山藥薏米粥 三色米粥...豆腐皮絲 綠豆薏米粥 綠豆蓮子粥 麻香蘆筍 綠豆薄荷粥... 黑芝麻燕麥粥 黑米粥 花生芹菜 黑米紅棗粥 黑米桂花粥...
圖書信息 內容簡介 目錄紅棗米糠粥乾薑紅糖粥豆芽炒肉絲蜂蜜菊花糯米粥法式牛奶甜米粥脆爽雙絲豆腐薏...玉米粥雜米粥平菇肉片雜米八寶粥紫米粥小番茄炒雞丁芋頭紅薯粥營養粥香炸...南瓜饅頭松仁紫米粥生薑暖胃粥麻婆豆腐山藥薏米粥三色米粥青蒜炒香腸炒米奶粥...
內容簡介 目錄 營養粥譜