紅豆沙雪蛤糖水

紅豆沙雪蛤糖水是一道菜品，主料是紅豆沙、泡發雪蛤，輔料是清水。

做法

1.食材：泡發的雪蛤和紅豆沙。
2.將紅豆沙放入砂鍋中，加入適量的清水，拌勻。	紅豆沙雪蛤糖水
3.放入雪蛤。	紅豆沙雪蛤糖水
4.拌勻。	紅豆沙雪蛤糖水
5.蓋鍋蓋，大火，煮15分鐘，即可關火。	紅豆沙雪蛤糖水

小貼士

1.外感初起和大便稀爛、無胃口者，不宜食用。另外，由於雪蛤中含有很多雌激素，年輕女性食用時一定要掌握好度。