紅薯餡玉米餅

紅薯餡玉米餅

紅薯餡玉米餅是一道美食,是由玉米粉、糯米粉、紅薯等食材製作而成,順滑爽口,是健康營養美味佳品。味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。

食材明細

玉米粉 適量糯米粉 適量紅薯 適量
適量白糖 適量又到周末了,每到周末是最累的,既要收拾房子洗衣服,又要做些好吃的,犒勞辛苦一周的老公和女兒,雖然女兒放假在家,可也並不比上學輕鬆,每周六要去學小提琴,每天要練至少一小時的小提琴。還要上奧數班,這幾天每天都要上2小時的奧數課,昨天女兒還說,可能還要加課,因為9月1號要開烏洽會,教育局規定,等到5天的烏洽會開完,學校才能開學。所以奧數老師想利用這幾天多補課,可憐的女兒又要上兩周的奧數班。
玉米粉是在玉米破碎進行深加工的過程中,將做膨化食品的原料黃殼角質部分的玉米糝篩選後剩餘的胚芽、麵粉等高營養的物質,因玉米85%的脂肪存於胚芽中,所以玉米粉的脂肪和蛋白都高於玉米。玉米粉順滑爽口,可謂健康營養美味佳品。

做法

1
材料:紅薯 玉米粉 糯米粉 牛奶 白糖 油
2
紅薯洗淨放在蒸籠里蒸熟,去皮
3
用勺子搗成泥,加白糖拌均勻,
4
牛奶加熱,加白糖攪拌均勻,直到白糖融化
5
把糯米粉和玉米粉各對半
6
拌均勻,加牛奶和成麵團
7
分成小劑子,用手捏成小餅,壓成圓片,把紅薯餡放進圓片裡
8
包好再按成小餅狀
9
電餅鐺均勻刷一層薄薄的油,將玉米餅放進去
10
按下煎餅功能鍵,聽到滴滴叫聲,翻面繼續煎
11
兩面煎成金黃色就熟了。

小貼士

如果喜歡吃雜糧可以多加玉米粉
也可以餅的上面撒上一層芝麻,味道更香
紅薯餡玉米餅

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