原料:
紅薯、栗子、排骨
做法:
1、排骨洗淨,紅薯去皮切塊,蔥姜適量,板栗洗淨用刀在上面拉一刀(不要切開,把殼切破就成);
2、鍋內燒開水放入排骨飛水,撈出洗淨;
3、所有材料放入電燉鍋中燉兩小時,吃前放少許鹽即可!
紅薯栗子排骨湯是一款家常美味菜,主要原料有紅薯、栗子、排骨等,這道菜營養豐富,湯鮮味美,滋補佳肴。
紅薯、栗子、排骨
1、排骨洗淨,紅薯去皮切塊,蔥姜適量,板栗洗淨用刀在上面拉一刀(不要切開,把殼切破就成);
2、鍋內燒開水放入排骨飛水,撈出洗淨;
3、所有材料放入電燉鍋中燉兩小時,吃前放少許鹽即可!
菜品功效 補氣健脾,滋陰補腎,強壯筋骨,幫助脂肪代謝,通便排毒。
美食介紹 烹製材料 烹製工藝 廚師貼士玉米菠菜羹玉米豆棗粥玉米粉燕麥粥玉米蓮藕排骨湯玉米花生...黑米蓮子粥黑米豬肚粥黑米排骨湯木耳黑米粥黑米雞肉湯...排骨湯薏米蒸冬瓜薏米茶消煩之谷——糙米養生食譜糙米漿...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄三鮮魚翅湯 蘑菇魚唇湯 二、煲湯 辛夷煲雞蛋 栗子紅薯...豬肚燉魚頭 豆腐鴨骨湯 栗子觀音排骨湯 雪裡蕻豆腐豆芽湯...瘦肉湯 火腿䰾魚湯 紅薯牛奶湯 洋蔥西紅柿豆腐湯 酸味芥菜...
圖書信息 內容簡介 目錄瘦肉湯參果燉瘦肉紫菜冬瓜肉片湯瓠瓜肉片湯三絲番茄湯排骨燉洋蔥藕節蘿蔔排骨湯竹筍排骨湯香菇冬筍排骨湯雙棗蓮藕燉排骨栗子排骨湯海帶蓮子排骨湯滋補排骨湯...芥菜青豆番茄燜冬瓜臊子冬瓜油燜冬瓜蔥花土豆紅棗蒸南瓜芋頭南瓜煲蜜汁紅薯土豆...
內容簡介 圖書目錄黃瓜二寶全鴨三仁粥花生瑪瑙雞蜜汁花生棗花生排骨湯瓜魚花生湯牛奶花生酪檸檬...栗子燒白菜風乾栗子栗子燜雞塊栗子冬瓜栗子百寶雞鴿肚栗黃栗子茯苓粥栗子鴨脯栗子燒牛肉牛奶板栗酪板栗紅棗扣肉栗面茯苓粥鳳梨香瓜汁鳳梨鴨鳳梨牛肉丸葡萄...
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