紅棗銀耳南瓜湯食材
南瓜180g、田棗王6個、銀耳1朵、白糖
紅棗銀耳南瓜湯做法
1、銀耳泡發好,洗淨,紅棗洗淨,南瓜去皮,洗淨,切塊。
2、取砂鍋,放適量清水,放下銀耳,大火煮開,小火40分鐘.3、紅棗去籽,切小塊
4、紅棗肉放入砂鍋,煮20分鐘.
5、加入南瓜,大火煮開,小火燉至南瓜熟。
6、加些白糖煮開即可。
紅棗銀耳南瓜湯是一款湯品,製作原料主要有紅棗、銀耳、南瓜等。
南瓜180g、田棗王6個、銀耳1朵、白糖
1、銀耳泡發好,洗淨,紅棗洗淨,南瓜去皮,洗淨,切塊。
2、取砂鍋,放適量清水,放下銀耳,大火煮開,小火40分鐘.南瓜紅棗燉銀耳是一款菜品,製作原料主要有南瓜、紅棗、銀耳等。
簡介 用餐人數 食材 做法 注意事項紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。紅棗為溫帶...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗主要食材:瓜果類 紅棗 蓮子
簡要介紹 食材明細 做法南瓜銀耳紅棗羹是一道由南瓜、冰糖、紅棗等做成的美食。
紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法木瓜銀耳紅棗蓮湯主要由木瓜、銀耳、紅棗製作而成。食材中的紅棗、木瓜、蓮子具有健脾補虛、養血安神的功效,其中木瓜還可豐胸和美白皮膚,營養價值極高。
簡介 材料 做法3、煮至銀耳綿軟,湯汁粘稠。 8、取出南瓜盅,趁熱撒上枸杞子,冷卻到可以入口的程度,澆上蜂蜜即可。 3、銀耳,夏秋之際補身養顏之佳品,素有“窮人的燕窩”...
原料 特色 操作 貼士《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄