內容簡介
糖尿病吃喝調養有妙招作者簡介
田建華，主任醫師。1961年6月出生，1983年大學本科畢業，現就職於河南省安陽市人民醫院(中心醫院、新鄉醫學院附屬醫院)，任中醫科主任、副教授。任中華醫學會河南省康復醫學專業委員會委員、中國中醫藥學會河南省心血管疾病專業委員會委員、安陽市糖尿病和內分泌專業委員會副主任委員、《中華中醫藥雜誌》編委、安陽市第十屆政協委員會委員。
田建華從事中醫內科工作近30年，積累了豐富的臨床經驗。擅長中西醫結合診療，以及中醫食療和現代營養學方法，綜合治療疑難雜症。對於糖尿病、高血壓和心腦血管疾病的臨床治療、預防及康復有深入研究和獨到見解。其採用現代天然食物成分分離整合方法，獨創並獲國家發明專利的“糖尿病和高血脂專用麵粉”項目，以其方便的配餐方法、穩定的熱能結構，有效解決了長期以來一直困擾該病臨床治療的熱能攝人不準，質量控制和管理困難，不易與降糖類藥物配合等瓶頸問題，填補了我國糖尿病食品發展的該項空白。曾發表醫學論文40餘篇，出版醫學專著9部。獲河南省衛生廳科技成果獎1項、安陽市科技成果獎3項、國家發明專利1項。
圖書目錄
第一章輕鬆降血糖專家有話說
專家忠告：糖尿病防治欲速則不達
血糖到底為什麼一路高升
降糖藥，不是治病而是幫身體自救
病史長，降糖別想“一步到位”
體重增加1千克，患病率增加5%
胰島素抵抗，血糖攀升的“溫室”
降血糖，五大要素缺一不可
分清胰島素降血糖
糖尿病，不要太依賴醫生
預防併發症，最好固定一位醫生
血糖儀“謊報軍情”的十種情況
遠離糖尿病，從“小胖墩”抓起
專家診測：及早發現高血糖
總眼花，當心糖尿病成元兇
牙周壞得快，先查血糖高不高
吃蒜苗後血糖直升，當心糖尿病
肥胖是糖尿病最佳預測指標
指點打點，血糖測試
老人腳疼是糖尿病的報警信號
餐前飢餓難忍，糖尿病惹禍端
糖尿病併發症的十大危險信號
餐後兩小時血糖值的科學檢測
糖友自我監測血糖的五點忠告
專家叮囑：別讓降糖陷阱害了你
誤區一：糖尿病都是吃糖引起的
誤區二：血糖正常就沒有糖尿病
誤區三：血糖降得快，病才好得快
誤區四：血糖一天測一項即可
誤區五：降糖藥“通吃”，降糖效果好
誤區六：測血糖，家用血糖儀足夠了
誤區七：一心降血糖，不需要護腳
專家指導：糖尿病患者用藥常識
口服降糖藥，漏服千萬別亂補
飯前飯後，服藥時間對才有效
須用胰島素的五類糖尿病患者
避讓降糖藥的“隱秘陷阱”
降糖藥和用餐或可“結伴而行”
莫上當，降糖藥廣告忽悠沒商量
胰島素注射的竅門和注意事項
糖尿病患者如何安全使用降糖藥
專家建議：糖尿病患者配餐須知
糖尿病患者外出就餐有學問
控制血糖，食物是最好的“藥”
糖友三餐主食比例1:2:2
糖友飲食謹遵“定時定量”
糖尿病患者降糖還需“控鹽”
降血糖，請扳著手指算熱量
並非餓一餓，血糖就能降下來
飲食好習慣，不花錢的降糖藥
尿頻缺水，適量飲水降血糖
降血糖，靈活加餐蘊含大學問
進食乾飯，飯後血糖比較平穩
少喝酒，小心糖尿病黏上你
香菸之毒，降糖莫做“癮君子”
糖尿病腎病患者飲食宜忌
妊娠糖尿病患者如何飲食
合理吃“零食”也該算加餐
第二章食材大舞台降糖多明星
豆穀類：吃好主食，讓血糖降下來
蕎麥預防糖尿病性腦血栓
莜麥幫助你尿糖降至陰性
麥麩糖友理想的高纖維食品
薏米適用於尿少、水腫等症
綠豆降糖又降壓的佳豆
黃豆糖尿病患者的食療佳品
赤小豆主消渴降低血糖等症
蔬菜類：蘿蔔青菜，糖友盡可以去愛
苦瓜餐桌上的“甲苯磺丁脲”
南瓜阻止糖類吸收的“良藥”
番茄糖友的主要蔬菜和副食
芹菜2型糖尿病患者的家常菜
胡蘿蔔能降血糖的“平民人參”
韭菜糖尿病併發症患者的“至愛”
黃瓜解渴還能降血糖的佳蔬
冬瓜2型糖尿病患者一箭雙鵰的首選
辣椒吃得帶勁的降糖食物
通菜可以降血糖的“綠色食品”
絲瓜2型糖尿病合併高血壓者多吃
洋蔥能降血糖的“蔬菜皇后”
蘆筍能降血糖的“長命菜”
銀耳菌中之冠，降糖一馬當先
海帶含碘冠軍，降糖能手
魔芋具有防止動脈硬化魔力的食物
肉食類：選對食物，肉食也能降血糖
黃鱔糖尿清的主要原料
泥鰍助你降低血糖的“水中人參”
蠶蛹是藥還是美食的降糖食品
第三章老年性糖尿病用藥與配餐
西藥
優降糖
達美康
美吡噠
糖適平
降糖片
諾和龍
倍欣
卡博平
中藥
六味地黃丸
玉泉丸
糖尿樂片
糖脈康顆粒
降糖舒片
配餐
老年糖尿病的配餐原則
老年糖尿病的一日三餐
老年糖尿病的經典食譜
第四章肥胖型糖尿病用藥與配餐
西藥
賽尼可
二甲雙胍
拜糖平
中藥
防風通聖丸
輕身降脂樂
輕身減肥片
配餐
肥胖型糖尿病的配餐原則
肥胖型糖尿病的一日三餐
肥胖型糖尿病的經典食譜
第五章消瘦型糖尿病用藥與配餐
西藥
瑞易寧
亞莫利
羅格列酮
中藥
消渴丸
金匱腎氣丸
糖脂消膠囊
配餐
消瘦型糖尿病的配餐原則
消瘦型糖尿病的一日三餐
消瘦型糖尿病的經典食譜
第六章妊娠期糖尿病用藥與配餐
西藥
諾和靈30R
諾和靈50R
中藥
知柏地黃丸
六味地黃丸
配餐
妊娠期糖尿病的配餐原則
妊娠期糖尿病的一日三餐
妊娠期糖尿病的經典食譜
第七章糖尿病並發腎臟病用藥與配餐
西藥
糖適平
美呲噠
拜糖平
倍欣
米格列醇
艾汀
文迪雅
諾和龍
卡托普利
依那普利
愛西特
包醛氧澱粉
中藥
腎衰寧膠囊
濟生腎氣丸
糖脈康顆粒
冬蟲夏草製劑
配餐
糖尿病並發腎臟病的配餐原則
糖尿病並發腎臟病的一日三餐
糖尿病並發腎臟病的經典食譜
第八章糖尿病並發高血脂用藥與配餐
西藥
洛伐他汀
辛伐他汀
普伐他汀
阿托伐他汀
吉非貝齊
非諾貝特
苯扎貝特
氯貝丁酯
多烯康
中藥
血脂康
脂必妥膠囊
複方降脂片
脂可清膠囊
益多酯膠囊
配餐
糖尿病並發高血脂的配餐原則
糖尿病並發高血脂的一日三餐
糖尿病並發高血脂韻經典食譜
第九章糖尿病並發高血壓用藥與配餐
西藥
雷米普利
貝那普利
培哚普利
依那普利
安博諾
美托洛爾
阿替洛爾
比索洛爾
倍他洛爾
中藥
杞菊地黃丸
菊明降壓丸
天麻丸
腦立清丸
牛黃降壓丸
配餐
糖尿病並發高血壓的配餐原則
糖尿病並發高血壓的一日三餐
糖尿病並發高血壓的經典食譜
第十章糖尿病並發痛風症用藥與配餐
西藥
秋水仙鹼
吲哚美辛
雙氯芬酸
潑尼松
痛風寧
丙磺舒
磺吡酮
別嘌醇
中藥
新癀片
痛風定膠囊
舒筋活血丸
複方伸筋膠囊
稀薟丸
配餐
糖尿病並發痛風症的配餐原則
糖尿病並發痛風症的一日三餐
糖尿病並發痛風症的經典食譜
第十一章降血糖積極“動”起來
經絡療法：把高血糖慢慢按下來
糖尿病足部穴位調治按摩法
糖尿病手部穴位調治按摩法
糖尿病耳部穴位調治按摩法
糖尿病體部要穴調治按摩法
運動療法：不花錢也能慢慢降血糖
降血糖，高血糖慢慢“走”下來
慢跑，跑掉糾纏你的高血糖
糖尿病患者這樣游泳更健康
登樓梯，一邊登高一邊降糖
練氣功，督脈通血糖就會正常
熊主脾胃，五禽戲幫你控血糖
