粵式蜜汁叉

材料醃製調料:李錦記叉燒醬2湯匙生抽2茶匙老抽1/2茶匙(著色)白蘭地1湯匙花椒粉1/2茶匙(美國豬肉特別腥騷,放它可劈去)烤時塗表面碗汁:蜂蜜3湯匙叉燒醬1/2湯匙生抽1茶匙做法醃製:將肉裁成與烤盒寬的長度,和肉和醃肉的材料放在大碗裡,用手攪拌,用冰插在肉里插些密孔,好讓肉入味,再逐條肉按摩幾下,放入密實盒,入冰櫃一至兩天。 一、把烤盒的托架表面擦一層油(托架下面留有烤肉時漏油的空間);二、把醃過的肉放在烤盒裡;三、表面封上錫紙,放入預熱的烤箱裡,400F,20分鐘,表面封錫紙是使裡面的肉易熟和不流失水分;四、兌好塗表面的碗汁;五、時間到,用食物鉗掀開錫紙(不要用手掀,裡面的蒸汽會冒出來,易傷到手),在肉的表面塗碗汁,再用Broil (上火)功能,低溫烤5-6分鐘;六、烤好一面後再用同樣方法烤底面,最後側面也烤一烤,如果肉不是太薄能立起來的話。

材料

醃製調料:
李錦記叉燒醬 2湯匙
生抽 2茶匙
老抽 1/2茶匙(著色)
白蘭地 1湯匙
花椒粉1/2茶匙(美國豬肉特別腥騷,放它可劈去)
烤時塗表面碗汁:
蜂蜜 3湯匙
叉燒醬1/2湯匙
生抽 1茶匙

做法

醃製:將肉裁成與烤盒寬的長度,和肉和醃肉的材料放在大碗裡,用手攪拌,用冰插在肉里插些密孔,好讓肉入味,再逐條肉按摩幾下,放入密實盒,入冰櫃一至兩天。
一、把烤盒的托架表面擦一層油(托架下面留有烤肉時漏油的空間);
二、把醃過的肉放在烤盒裡;
三、表面封上錫紙,放入預熱的烤箱裡,400F,20分鐘,表面封錫紙是使裡面的肉易熟和不流失水分;
四、兌好塗表面的碗汁;
五、時間到,用食物鉗掀開錫紙(不要用手掀,裡面的蒸汽會冒出來,易傷到手),在肉的表面塗碗汁,再用Broil (上火)功能,低溫烤5-6分鐘;
六、烤好一面後再用同樣方法烤底面,最後側面也烤一烤,如果肉不是太薄能立起來的話。

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