相關詞條
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跳投
起源跳投跳投最先起源於美國的NBA。在NBA成立初期，球員習慣於原地站立投籃；50年代早期，費城勇士的球員保羅·阿里辛首次採用跳...
起源 種類 優點 方法 如何用力 -
急停跳投
技術發明上個世紀30年代，上海大公隊的黃柏齡老先生經過用心鑽研，創造了當時世界上獨樹一幟的單手滯空跳投技術。50年代的世界大學生...
技術發明 技術分類 技術技巧 技術練習 -
勾射
。勾射的練習法依次由，站籃下原地練習、距離籃框一步的、距離籃框一步背對或側對籃框勾射、距離籃框三步的勾射、距離籃框三步背對或側對籃框勾射、距離籃框四步的移位一步後再勾射、距離籃框一步背對或側對籃框有防守者手臂高舉防守...
簡介 NBA強人 -
低位單打技術
取得球較好，要做背對籃框單打最佳位置是，在球場禁區的中立區...，要做左右轉身都很適當。 再者，低位背對籃框的單打，需要擁有那些條件和...、拋射、勾射、急停假動作投籃再放球等要領都要學會。當你已經磨蹭到籃框底下...
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低位單打
、拋射、勾射、急停假動作投籃再放球等要領都要學會。當你已經磨蹭到籃框底下，或者運球過人到籃框之下，此時，你的攻擊手段技巧就是終結對手的要點；因此...熟悉卻不能融會貫通沒辦法將球搞進籃框，那，前面要點都只是「做白工」了。最後...
條件技巧 具體技巧 舉例 -
打球
上臂平行。手指持球的後、下部。投籃時，向上、向前伸臂(當然是指向籃框...籃板或籃框不會產生很大的反彈。還應該讓手與籃球接觸的時間儘量長(即隨球...考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作...
基本內容 籃球技巧 引證解釋 小編經驗 -
縱跳訓練計畫
留學生 叫馬修,大家也許認識`比較胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住籃框...奢求扣標準的3.05的籃框,因為人總是有極限``你不是天 才`而且又不可能專業去訓練.但是完全可以扣2.9-2.95左右的籃框,大部分籃框都這么高...
簡介 步驟 爆發力 各方面要求 實施過程 -
《籃球運動》
籃球的起源 英文名稱：Basketball（以下“西”為西班牙語辭彙） 1891年12月初在美國麻薩諸塞州斯普林菲爾德(Spri...
籃球的起源 內容簡介 指導思想 本課的教學設計 展開部分 -
藍球
投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得...觸到籃框前均不能踩越罰球線。6.違例大致可分為（1）普通違例：如帶球走步...
起源 基本規則 相關介紹 基本技巧 -
打球[進行球類運動的泛指]
(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最後用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產生下鏇，碰到籃板或籃框不會產生很大的反彈。還應該讓手與籃球接觸...的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作...
籃球技巧 引證解釋 小編經驗
