烹飪材料
主 料:竹筍1兩、蘑菇2隻、四季豆半兩、筍片半兩、黑木耳及胡蘿蔔花少許
調 料:鹽3分
烹飪方法
作 法:竹蓀用水泡開後切段、蘑菇切片、四季豆入油鍋拉油後與其他原料一起焯水瀝乾。鍋內放入一杯水,加入原料調味略燒後勾薄芡即成。
主 調 料:鹽3分作
主 料:竹筍1兩、蘑菇2隻、四季豆半兩、筍片半兩、黑木耳及胡蘿蔔花少許
調 料:鹽3分
作 法:竹蓀用水泡開後切段、蘑菇切片、四季豆入油鍋拉油後與其他原料一起焯水瀝乾。鍋內放入一杯水,加入原料調味略燒後勾薄芡即成。
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作品目錄1.將竹蓀用水泡開後洗淨切成段; 2.蘑菇洗淨後切成薄片; 3.四季豆洗淨後切成小段,備用;
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材料: 製作方法:燴出好味道食譜,廣東旅遊出版社出版。本書圖文並茂,版式新穎,實用美觀,是人們了解中華飲食文化,豐富日常膳食的好幫手。
圖書信息 內容簡介 目錄毛竹筍,是一種新型的保健食品。竹筍中含量最多的纖維素,在現代營養保健上有著重要作用。常吃纖維素多的食品,可防治高血脂症、高血壓、冠心病、肥胖病、糖尿病、...
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