一個有良好自我形象的孩子常常感覺自己是受人歡迎的，因而充滿自信，能積極克服困難，大膽做事。自我形象差的孩子常常感覺自己不令人滿意，自卑、膽怯、怕做錯事。自我形象一旦形成，不易改變。
幫助孩子建立積極的自我形象，父母該如何做呢？
首先，可以創設表現自我的機會，讓孩子獨立去作，如洗手帕、扣衣扣、整理玩具、做手工等事；家裡來朋友作客，可鼓勵孩子為客人畫一幅畫或者唱一支歌。孩子每次成功地做好一件事、表演好一個節目、畫好一幅畫等，都會體驗到成功帶來的喜悅和自信。
其次，多肯定孩子。成人要善於發現孩子的長處、優點、給予及時的肯定，還可適當地在眾人面前公開表揚。這樣孩子會感覺自己有許多優點，是個大家都喜歡的孩子。
家長還要捕捉孩子好的開端，並告訴他。孩子第一次獨立學會繫鞋帶，第一次摔倒後自己站起來沒有哭，第一次主動將玩具給鄰居孩子玩，成人要特別細心地觀察到，並及時表揚。對那些感覺自我形象差的孩子，成人更要關注他們的一點一滴進步，並及時給予鼓勵，這樣會使孩子感到自我形象正在一點點地變好。
另外，家長應該了解孩子身發展水平，正確評價孩子。孩子的自我評價能力當成一面鏡子，孩子人這面鏡子中逐步看清自己的形象。成人應根據孩子的特點、能力大小，慎重、正確地評價孩子，要求不要過高、過低。
不要傷害孩子的自尊心。孩子都免不了犯錯誤或做不好事情，這時成人要尊重孩子，理解孩子，不要在眾人面前批評孩子。“人前教子”的傳統做法已不是現代人值得借鑑的教育方法，也不要拿其他孩子的優點與自己孩子的缺點比，不恰當的批評極其傷害孩子的自尊心，缺乏自尊心的孩子是極難建立積極的自我形象的。
