運動生涯
CUBA
程鳳早先是遼寧衡業女籃新人。
2008年,參加第四屆CBA-CUBA青年女子籃球對抗賽,共得到128分,場均21.3分,位居得分榜的第二位。 2009年,程鳳入選國家青年女籃。同年,進入遼寧衡業女子籃球隊,身披11號戰袍,出任球隊的大前鋒,由此開啟了自己征戰WCBA的征程。
WCBA聯賽
2015年1月20日籃協通過官方網站公布了《關於參加2015年WCBA全明星賽活動替補球員公示的通知》,遼寧女籃的程鳳替換河南女籃的霍金斯進北區替補陣容。
2015年1月27日晚,WCBA2014-2015賽季季後賽開打,程鳳所在的遼寧女籃首戰不敵瑪雅·摩爾領銜的山西女籃,此戰程鳳砍下16分3個助攻3次搶斷。
國家隊
2009年,入選國家青年女籃。
2013年,程鳳憑藉場上作風硬朗,頭腦靈活,快攻、籃板球意識好的技術特點,入選撫順籍教練員王桂芝統領的國奧隊,在隨國奧隊參加的天津東亞運動會上,場均得到9.3分和3.5個籃板。進國字號球隊是每一個隊員的夢想,堅持不懈努力挑戰自己,鑄就了程鳳順利的職業生涯。
2013年,作為中國女籃隊員,參加於泰國曼谷舉辦的女籃亞錦賽。
2014年,參加四國女籃對抗賽第二站郴州站的比賽。 中國女籃對陣斯洛維尼亞女籃,最終,中國女籃以52分的分差,96:44取得了勝利。程鳳此役罰籃4罰4中,砍下全隊第二高的12分。她已經逐漸坐穩了主力前鋒的位置,在本屆女籃四國賽已經打完的4場比賽中,全部首發出場。賽後,程鳳說:“這是我們和這個對手的第二次交鋒,對她們的配合、重點人都比較了解。我們還要總結經驗,對出現的問題做出改變。”“相對來說,這個對手實力比較弱,在我們之前的訓練課上,主教練部署了一些不常打的戰術,希望我們能多練習一些新的戰術組合。”
2014年9月,程鳳作為國家女籃隊員參加於土耳其伊斯坦堡舉辦的2014年女籃世錦賽 ,此次女籃取得近年最好成績,獲得第六名。
技術統計
賽季 | 場數 | 得分 | 二分球(率) | 三分球(率) | 罰球(率) | 籃板 | 蓋帽 | 助攻 | 搶斷 | 犯規 | 失誤 |
2010 | 16 | 1.6 | 33.33% | 0% | 58.33% | 1.4 | 0.1 | 0.3 | 0.1 | 1.4 | 0.5 |
2011 | 21 | 2.1 | 42.5% | 16.67% | 25% | 2 | 0.1 | 0.7 | 0.6 | 1.4 | 0.5 |
2012 | 28 | 3.4 | 42.47% | 26.09% | 78.95% | 3.1 | 0.2 | 0.4 | 0.6 | 1.9 | 1.3 |
2013 | 22 | 4.4 | 44.83% | 24% | 69.23% | 2 | 0 | 0.3 | 0.5 | 2.5 | 1.2 |
2014 | 25 | 13.3 | 42.13% | 38.67% | 82.89% | 3.7 | 0.2 | 2.6 | 1.2 | 2.2 | 2.1 |
2015 | 25 | 11 | 41.92% | 38.16% | 83.05% | 2.8 | 0.2 | 1.8 | 0.8 | 1.6 | 1.9 |
個人記錄
場數 | 得分 | 籃板 | 前場籃板 | 後場籃板 | 三分 | 扣籃 | 蓋帽 | 助攻 | 搶斷 | 犯規 | 失誤 |
137 | 869 | 360 | 135 | 225 | 72 | 0 | 20 | 149 | 95 | 255 | 182 |
•單場得分最多:23分 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(93)VS客隊:沈部(95)14-15賽季場序:47
•單場籃板最多:11個 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(71)VS客隊:上海(65)10-11賽季場序:130
•單場三分最多:5個 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(79)VS客隊:上海(83)14-15賽季場序:135
•單場助攻最多:6個 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(66)VS客隊:八一(58)13-14賽季場序:39
•單場助攻最多:6個 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(72)VS客隊:浙江(67)13-14賽季場序:47
•單場蓋帽最多:2個 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(72)VS客隊:浙江(67)13-14賽季場序:47
•單場搶斷最多:5個 所在球隊:遼寧主隊:山東女籃(62)VS客隊:遼寧(87)13-14賽季場序:24
•單場搶斷最多:5個 所在球隊:遼寧主隊:遼寧(72)VS客隊:浙江(67)13-14賽季場序:47
評價
球風硬朗,鳳梨們親切的稱她為“鳳神”。