秘制霸王魚頭

秘制霸王魚頭美食,主要原料有鰱魚 白牛肝菌,香菇,雞蛋清,雞腿蘑50克等,魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。

材料

主料:鰱魚600克
輔料:白牛肝菌(乾)50克,香菇(鮮)50克,雞蛋清60克,雞腿蘑(乾)50克
調料:花生油20克,鹽5克,味素3克,澱粉(玉米)10克,薑汁10克,蔥汁15克

製作

1. 將鰱魚頭宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨,剁下魚頭,從下頜處切開,上鍋蒸熟備用;
2. 魚身去骨、皮取淨肉剁成茸,加入姜蔥水、精鹽、雞蛋清、澱粉、油拌勻成魚茸;
3. 魚骨、魚皮放入鍋內加適量清水熬煮成湯,去渣備用;
4. 牛肝菌、雞腿菇、鮮香菇洗淨,改刀成片;
5. 炒鍋注油燒熱,放入魚湯燒開,將魚茸擠成丸子下入魚湯內煮熟,放入牛肝菌、雞腿菇、鮮香菇稍煮;
6. 加入精鹽、味素調味,盛入湯碗,放入蒸好的魚頭即可。

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