材料
主料:豬肉(瘦)200克
輔料:花生仁(生)50克
調料:醬油15克,鹽10克,味素5克,料酒8克,澱粉(玉米)4克,大蔥15克,大蒜(白皮)15克,姜5克,花生油25克
製作
1. 將肉洗淨切丁,用鹽醃過;
2. 澱粉(4克)放碗內加水調成濕澱粉(8克)備用;
3. 將蔥洗淨斜切成片,姜洗淨去皮切片,蒜去皮洗淨切片;
4. 將醬油、鹽、料酒、味素、濕澱粉對成調味汁;
5. 將炒鍋內油燒熱,下花生米炸焦黃撈出瀝油;
6. 將炒鍋內油燒熱,將肉丁炒散,放蔥、姜、蒜稍炒,再烹入調好的汁,放入花生米,炒幾下上碟即可。
花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。