材料
主料:豆腐乾300克,小麥麵粉200克
輔料:雞蛋60克,辣椒(青,尖)20克
調料:醬油5克,味素3克,胡椒粉3克,辣椒醬20克,植物油100克
製作
1. 將豆腐乾切成6片;
2. 將雞蛋打散,放入醬油、鹽、胡椒粉、辣醬拌勻;將青辣椒洗淨,切絲放入開水焯一下;
3. 將豆腐乾片放入加調料的雞蛋液中,取出再滾上一層麵粉;
4. 將平底鍋內的植物油燒熱,放入滾上麵粉的豆腐乾片,逐個炸至呈金黃色撈出裝盤,撒上青辣椒絲即可。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。