內容簡介
每位孕媽媽在懷孕過程中都可能會遇到各種各樣的問題，除了定期產前檢查外，在飲食、工作和休息等方面都需要適當調整，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。那么，如何做好孕期保健？如何知道例行檢查和定期檢測項目有何不同？了解相關的保健與產檢常識，可以讓孕媽媽對自身的狀況有一個很好地監測與了解，避免過多的擔心和焦慮，從容、樂觀、平安地度過40周。
作者簡介
孫念怙，北京協和醫院婦產醫師，優生優育及遺傳學專家。
1954年畢業於北京協和醫學院，師從著名婦產科專家林巧稚教授，接受了嚴格、正規的醫學基礎及臨床技能訓練。歷任北京協和醫院婦產科住院醫師、總住院醫師、主治醫師、教授。中國遺傳性疾病及先天性疾病產前診斷領域創始人，至今仍擔任衛生部遺傳性疾病及先天性疾病產前診斷領域顧問。在近六十年的醫療實踐中，總結、積累了豐富的臨床工作經驗，特別在處理產科疑難及危重病例時，技術精湛，業務嫻熟，挽救了許多患者的生命，深受廣大患者和同行的尊敬和信賴。
目錄
孕前準備篇——優生，從這時開始
第一章 上好懷孕預備課
計畫懷孕的爸爸媽媽須知
避免懷孕的“不良”時機
第二章 孕前調養，生一個健康聰明的小寶貝
孕前女性調養
孕前男性調養
孕前檢查：“抗感染篩查”築起健康防火牆
孕早期篇——在欣喜中小心翼翼
第一章 懷孕第1周：迎接小天使，你準備好了嗎
胎寶寶的發育狀況與孕媽媽的身體變化
孕媽媽的飲食營養
孕媽媽的日常保健
胎教啟蒙
