配料
銀耳10克
冰糖100克(不喜歡吃甜的可酌量少放)
枸杞適量
做法
1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過銀耳即可)。浸泡1小時左右,此時銀耳發脹;
2、然後挑去雜物。接著把銀耳和適量冰糖放入碗內,再加入適量冷開水,一起燉2到3個小時即可;
3、最後十分鐘放入枸杞。
銀耳10克 枸杞適量1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過銀耳即可)。 3、最後十分鐘放入枸杞。
銀耳10克
冰糖100克(不喜歡吃甜的可酌量少放)
枸杞適量
1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過銀耳即可)。浸泡1小時左右,此時銀耳發脹;
2、然後挑去雜物。接著把銀耳和適量冰糖放入碗內,再加入適量冷開水,一起燉2到3個小時即可;
3、最後十分鐘放入枸杞。
蜜橘枸杞銀耳羹,美食,主要原料有銀耳 15 克,蜜橘 1 個,花生 30 克。
基本資料 製作材料 功效 製作方法 小貼士枸杞屬多分枝灌木,高達1.5米;枝條堅硬,稍彎曲,灰白色或灰黃色,嫩枝細長,老枝一有堅硬的棘刺;棘刺長 0.6-6厘米,裸露或生葉和花。葉形狀多變,倒披...
民間歷史 品種分類 生長習性 主要價值 枸杞等級枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”,而且寧夏枸杞是唯一載入《20...
民間歷史 品種分類 生長習性 主要價值 枸杞等級秋季,指我國農曆7、8、9月,包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣。秋季,暑夏的高溫已降低,人們煩躁的情緒也隨之平靜,且秋風帶來秋季宜人的景色...
秋季養生 養生時機 養生的種類 養生要點 養生飲食原則雪梨百合銀耳羹,是將雪梨、百合、銀耳等主要材料,配上枸杞子、冰糖等輔助材料做成的糖水。
配料 做法 做法二 功效:銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。中醫認為,銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能...
菜品介紹 做法 營養成分 營養功效 適宜人群”枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。 枸杞子養顏方:枸杞子為茄科植物枸杞的成熟果實。 3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
芡實薏仁銀耳羹是一款家常菜品,製作原料主要有銀耳、芡實、薏仁、枸杞等。
原 料 操 作 營養價值常用的原料有哪些夏季制湯羹菜有什麼特點? 常用的原料有哪些秋季制湯羹菜有什麼特點? 常用的原料有哪些冬季制湯羹菜有什麼特點?
作品目錄